原地跑步可以帮助腿部肌肉运动，也能起到一定的瘦腿作用，但是原地跑步很容易造成腿部长肌肉，反倒变得更粗了，所以瘦腿还是不要进行原地跑步的好，可以选择户外跑步锻炼，或者用跑步机跑步也行，实在不行就用痩立美 ，瘦的一点不比运动差，它是我见过瘦身最好最快的，也不伤身体用美美绝对不会让你失望的，还有晚上可以用热水泡脚，泡完脚之后适当的按摩小腿部分，这样也能起到很好的瘦腿作用。 原地跑步的注意事项 一、瘦身装备：舒适的跑步鞋 我这种减肥方法和现在市面上别人的减肥方法的区别就是，我的方法几乎不需要花费1分钱，不需要去减肥班，不需要买减肥器械，你需要准备的就是。 1． 一双舒服的跑...
现在越来越多的人参加晨跑了，年轻人、中年人，像我老爸自从体检之后，就下决心每天早上去江边跑步，大家知道每天早上跑步能瘦腿吗？跟着佰佰...[详情]
防风衣大家都很熟悉，防风衣的特点则是防风性能好，并且有一定的透气性。那么跑步有必要穿防风衣吗？今天佰佰安全网就带大家来了解一下。 ...[详情]
前不久，微信朋友圈中，一则减肥广告吸引了不少女孩的注意，广告介绍了一种号称有奇效的减肥药，一个月能瘦15斤。看着广告中宣传的奇效，来自湖南的小邓就相信并购买了这种减肥药，可没想到，服用后却患上了精神障碍。广告宣称有“奇效” 一个月能瘦15斤邓晓君(化名)是湖南溆浦县人，在刷朋友圈时，看了一款名为“闪电瘦"的减肥药，称服用一个月能瘦15斤，晓君以760元的价格购买了两个疗程的“闪电瘦”。按照用法吃了几天后，邓晓君的身体出现了不适：“总感觉肚子挺饱的，平时也不太想吃东西，没有胃口，还经常口渴，想喝水，晚上有的时候也失眠睡不着。” 邓晓君立刻询问卖家，得到的答复是——服药的正常反应...
原标题：男子朝阳公园跑步猝死 系不慎摔倒身亡前晚7时许，朝阳公园内一男子跑步过程中突然倒地不起，并失去意识。过路人帮忙报警，但在警方和急救人员赶到时该男子已经没有生命体征。据目击者宋先生回忆说，当时他在朝阳公园6公里跑道的东南角河边附近遛弯，突然看见一拿着手机跑步的男子倒在地上。“我看见他两三分钟都没起来，手机摔在一旁，旁边有人赶紧打了急救电话。”而据一急救人员告诉记者，他们到...[详情]
原标题：该不该穿秋裤：不穿患关节炎?穿了降抗寒基因?不穿易患关节炎? 穿了又会降低抗寒基因?秋裤到底穿还是不穿-打破砂锅今年北方的秋天貌似比往年来的更凛冽些。国庆假期，我国北方地区接连受两股冷空气影响，不少地方降雨降温。中央气象台发布的预报显示，10月14日至17日，我国北方地区自西向东有一次中等强度冷空气过程，部分地区先后有4℃—8℃降温，局地降温可达10℃—12℃。“有一种...[详情]
阿里巴巴的一位高级研发工程师相亲失败了，他被女方拒绝的理由是：27岁的男生穿特步鞋来约会不合适。有网友表示，这是特步被黑得最惨的一次...[详情]
为了和有钱小姐妹比个高低， 家境一般的婆婆花钱如流水， 动不动就是一万多元的巴巴里服饰、LV围巾，...[详情]
