吃肉一天不超二两。《论语》中称,“肉虽多,不使胜食气。”意思就是,席上的肉虽然多,但不能超过吃饭的量。由于蔬菜稀少,冬天的餐桌经常是肉类唱主角。即使是到现在,民间也流传诸如吃火锅、羊蝎子之类的饮食,它们更是肉类食品的主阵地。南京中西医结合医院中医科主任王东旭也曾说过,冬天时人很少活动,肉类食品最易在脏腑内积食积热,多吃反而会导致体力下降。特别是中老年人群更要注意,动物性蛋白质摄取得越多,钙质就越容易排出体外。建议成年人冬季一天吃肉最好不超二两。 三九天更要多吃姜。《论语》还称,“不撤姜食,不多食”。把生姜的保健功效提到很高的位置。其实,在三九寒冬,生姜的保健驱寒功效更好。...
1. 饭菜尽量做得清淡、爽口,而且让宝宝看起来赏心悦目。 2. 进食次数不要过于频繁,每次量不要过多。 3. 适当增加宝宝的运动量,比如让他练习爬或走,或者和孩子一起散散步,来增加宝宝的食欲。对于消化能力比较弱的宝宝,可以经常给他按摩腹部以促进消化。 4. 可以适当吃一些含锌的食物,如海产品、坚果等。 5. 吃一些含双歧杆菌、乳酸杆、低聚果糖等益生菌的食品来改善宝宝的...[详情]
魔方价格便宜,入门简单,没有场地时间限制,有空就可以随手玩玩。小小的东西却能训练一个人的逻辑思维,空间感知,记忆力,操作能力。从三阶魔方到五阶魔方,从背公式到盲拧,魔方就是这样不断考验你的智力。 不同的人,不同的组合,不同的构思,就能用乐高创造出不同的世界。有多少种想法,乐高就有多少种变化。这就是乐高的乐趣所在。 相比起乐高,巴克球以他的小巧征服了爱玩的我们。巴克球配上天...[详情]
“什么玩具是孩子百玩不厌的呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
我们都知道风疹对儿童的传染性特别高,那么大学风疹疫苗有必要打吗,佰佰安全网为你分析。...[详情]
近日早上,眼看快到了幼儿园校车来接他的时间,5岁的牛牛开始坐立不安,他的小脑瓜里冒出一个想法:躲起来,不让家人找到,这样就不用去上学了…… 当天上午,家住颍东区枣庄镇的牛大爷发现小孙子牛牛不见后,以为孩子被人拐跑了,赶紧报了警。枣庄派出所民警赶到老人家中,了解到牛牛今年5岁,在枣庄幼儿园上学。平时幼儿园校车都是7点40分的时候接学生上学,当天早上他们一家人吃完饭后,牛牛就嚷着上厕所,家里人也没太在意。爷爷吃完饭后,便出门找人唠嗑。等到校车来的时候,他回家找孙子,却不见了牛牛。家人找了一圈,都没找到牛牛,这才报了警。民警调查走访后,排除了牛牛被人拐跑的可能性。于是,民警便在老人...
(原标题:武汉一高校投600余万元建教室监控 督查课堂教学(组图)) 监控查课现场 监控“有了监控后,学风更好了,上课玩手机、睡觉、讲小话现象基本上消失了。”6月14日,记者从武昌理工学院了解到,该校监控系统自去年3月推行一年多来取得了显著成效,教风学风更加浓郁。据了解,去年3月,武昌理工学院投资600余万建设的校园监控系统投入使用,实现了对整个校园,每一间教室、实验室,每一栋...[详情]
随着智能手机的普及应用,手机的功能也是越来越强大。低头族的出现不仅仅只是在街头路面,同时也出现在了校园的课堂当中。上课时拿着手机玩微信、看新闻、耍游戏……在高校内,很多学生过着这样的生活,成了课堂低头族。3月9日,有网友爆料,重庆理工大学为让课堂低头族能抬起头来认真听课,推行无手机课堂,上课时间不准耍手机。效果怎样?赞成:手机依赖减轻了“重庆理工大学为整顿学风使绝招了,无手机课...[详情]
关于孔子的相貌,历史上还有一些不同的说法,大多是想象之词,不能确证。可以确认的是,孔子给人的直观印象是一个相貌堂堂的山东大汉,一个非...[详情]
改变贫困地区教育状况绝不仅仅是校舍、操场、图书等硬件设施的改善,更是一项复杂而艰巨的系统工程。最近,有媒体特别关注了贫困地区的辍...[详情]