1、跑步之前不能吃东西,也不要喝水,不然一跑起来,胃上下翻腾,会特别难受,有想呕吐的感觉。 2、如果你想轻松的跑完1000米,那么你需要在服装的选择上注意了,一定要宽松,但不肥大,太过紧绷的衣服会影响呼吸,太大的又会带来很多阻力,只要能够充分甩开大臂和双腿,这样的衣服就刚刚好。鞋底不要选择太硬的,脚容易疼痛。 3、无论什么体育项目,热身运动是必不可少的,把肌肉和筋都充分活动开来,跑步的时候也能发挥得更好。 4、1000米和100米不一样,100米从听到指令的一瞬间就要用爆发力一直冲冲冲,1000米如果在起跑时就冲刺,那么你很快就会发现,自己的精力在坚持了一两百米左右就...
中学生对安全的认识有下面几种; 1、交通安全 现在的中学生由于缺乏对交通规则的认识和了解,经常是不走人行横道,不靠路右边行走,不注意道路和车辆信号;存有侥幸心理的和车强道,在路上追逐打闹,双手离把骑车……这一切交通安全意识缺乏的表现,换来的将是以血为代价的惨痛教训。 2、校内外活动安全 由于家庭条件的提高,校园生活的丰富,中学生得到了更广泛的活动内容和活动空间。但因为...[详情]
中学生们使用的课桌高度是有规定的,那么中学生标准课桌椅高度是多少为标准呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
2017年2月18日,陕西省榆林市榆阳区二街一家购物广场门口,一名身穿中学生校服,带着眼镜,一脸稚气的年轻男子站在那里乞讨。旁边立着一块广告布,上面写着“母亲被诊断为尿毒症需要34万元”、“还差13万元”、“力量不分大小,捐助不分多少、善意不分先后”等文字。二街是榆林市最繁华的街道,购物的市民人流如织,看到这样“孝心”的儿子,过往市民纷纷慷慨解囊。十元、五元、一元的纸币,一会就累积成厚厚的一沓。 男子面前展示着母亲的“住院证”、“病危通知书”等证明材料。但让人疑惑不已的是,该男子展示的证明材料显示该男子的母亲在贵州一家医院就诊,为何要不远千里跑到陕西榆林乞讨呢? 在现场群众...
家长早上将孩子送到公交站点上车去学校,过了一上午,孩子的老师竟然联系家长说孩子没上学,可把家长急坏了,最后多亏了公交车上的监控录像。 事情发生在25日,当日市民刘先生照常在雁鸣湖站点送女儿乘坐229路公交车上学,不想一上午过去了,孩子老师打来电话说孩子并没有去上学,情急之下刘先生迅速找到车队说明情况。“家长因为孩子失踪报了警,随后我们帮忙调取了公交车上的监控录像,并联系当时的司...[详情]
日前,一组来自云南富宁县的照片被上传至网络:6名年轻女孩殴打1名初二女生后举着剪刀手拍照,并配上了3个笑脸鼓掌的表情。照片发布后立即引起网友的愤慨和谴责。2月28日是云南文山壮族苗族自治州富宁县板仑中学开学报到的日子。中午12时30分,6名年轻女孩混入学校宿舍,将初二学生小希的衣服强行扒光,用冰水泼她的身体,把牙膏涂在她身上,用皮带殴打她后,用剪刀将她的头发剪短。整个过程,都被...[详情]
6月5日,他在学校食堂用餐时,竟然在面皮里吃出一条蚯蚓。对此,汉中市食药监局进行了调查。...[详情]
2016年5月13日,湖南祁阳发生一起学生斗殴致死案件。该起案件发生后,犯罪嫌疑人已主动向警方投案自首。...[详情]