烧烫伤口复原分为两类,若为中重度烧伤者,必须由医院所设置的专业营养师,为个人量身打造摄食计划,患者並严格遵守;轻伤或已有自我进食能力者,则可增加摄取蛋白质、抗氧化营养素的食物。蛋白质是伤口癒合最重要的营养素。专家举例,以20岁男性为例,蛋白质摄取量,约需要平时的1.2至1.5倍,如各式肉类、鱼类、蛋类、奶类、海鲜类都很适合,每天进食6至8餐都没有问题。 另外,也要多吃抗氧化食物。专家表示,修补伤口需要许多抗氧化营养素,例如柳橙、橘子、奇异果、芭乐、木瓜、红萝卜、地瓜、百香果,牡蛎、牛肉、羊肉、菇类、坚果类,都有癒合需要的锌、铁、硒等营养素。
坐月子补身不必吃得肥滋滋 一般人吃的坐月子餐,不仅价钱高,热量更是惊人,新光医院营养课营养师许文怡,结合西方医学中营养学观点,设计一套均衡又具养生功能的坐月子套餐,一天热量仅有2000多卡,价格比坐月子中心便宜约2成5,产妇还可吃到各式各样不同美食,不用每天都吃麻油鸡。 产后是调理母亲体质的重要关键,新光医院营养课结合中西观点,利用老祖宗的智慧,达到活血化淤,早日恢复子宫...[详情]
在椒金山街道金峰社区,你会看到一群老年人在跳新潮的“啦啦操”健身舞,其实,这些来年人的平均年龄已经60岁了,年龄最大的已71岁了。别以为年龄大了,就“out”了,她们正在绽放。 金峰社区“啦啦操”健身舞蹈队从组建至今,还不足半年的时间,然而学员已发展到12人,之所以这么备受老年人的青睐,“应”了社区陈大婶王煜的一句话:“跳健身舞,胖的可减肥,瘦的可增加体重,真神奇啊!” ...[详情]
如今,打火机已经是爱好香烟朋友们的随身必备,但是打火机使用不当会有漏气的现象发生。那么打火机漏气滋滋响怎么办呢?今天佰佰安全网就带大...[详情]
食品安全的重要性不言而喻,然而9月10日下午有网友在微博发出了一段视频,让人看了着实有些不舒服。网友刘女士在微博中发布的一段视频中可以看到,视频中的盘子里有一些白色的虫体在蠕动,盘子的边沿还有另一条白色的虫体爬了出来,从虫体的蠕动方式来看,很像是蛆虫。对此,刘女士配文道:带我弟到胡家庙十字万和城四楼一家水饺吃饭,吃出来一窝蛆虫,店长一句道歉都没有!我弟吃进肚里一个饺子,另一个吐出来了!网友刘女士:“我带我弟吃饺子,我弟说盘子里有虫子就不吃了,我现在就担心他身体会不会有问题。”为了核实刘女士的说法, 今天上午记者跟随西安市胡家庙食药监所的工作人员来到这家饺子馆。目前,饺子馆已经...
以前别人说穷吃不起牛肉什么的,现在不一样了,现在你是吃不起猪肉了,经过一次猪瘟之后,猪变少了,猪肉的价格就开始往上涨了,我最爱的红烧排骨也只能想想了,现在的排骨已经高达40元/斤。 你们还一直把视线放在猪肉上吗?还一直为猪肉涨价烦恼吗?我们其实还可以吃其他肉哦。猪肉涨价快又如何,我们完全可以吃它,11元一斤,炒一盘分量十足,而且营养也不比猪肉差。我记得小时候,听到人说,有钱人吃...[详情]
近期北京猪肉价格出现“暴涨”,8月25日,新京报记者从北京新发地了解到,上周白条猪批发平均价最高达到14.25元/斤。中国肉类协会副会长兼政策研究室主任高观表示,非洲猪瘟造成的猪肉减产是此次猪肉价格大涨的主要原因,“短期内猪肉价格不会下降,影响至少也要一年。”随着开学、中秋临近,猪肉价格是否还会持续上涨。北京新发地分析,上周价格已达峰值,后续上涨乏力。无公害猪肉与普通猪肉的区别...[详情]
1月19日下午,四川达川区一老太买回猪肉后,竟发现猪肉在黑暗环境中会发光。对此专家表示,发光是因为猪肉吃了含磷的饲料,建议市民不要食...[详情]
前段日子陆陆续续听到一些骇人听闻的报道,媒体曝光了一些不法猪贩强制给猪注水,使其增重来谋取更大利益。...[详情]