1、饭后弯腰助消化 每天饭后弯三次腰，达到90度，幅度要够，但动作不要快，缓慢渐进，每弯腰一次，保持14分钟左右。此外，饭后半小时后，可以散步20~30分钟。坚持半个月，胃胀就会有明显缓解。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人不宜使用这种方法。因为重力作用，食物会向食管反流，加重食管炎症状。高血压的老人也要谨慎尝试。 2、进行穴位按摩 四缝，是消宿食、化积滞的专用穴。它不是单一的某个穴位，而是四个穴位的合称，分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝治疗消化不良效果也非常好...
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众所周知，食物过烫容易引起食道胃部不适，因此居民平时应掌握日常饮食安全常识，保证健康饮食。天气转冷，不少市民选择在这时候来上一顿火锅。四十多岁的李先生就酷爱吃火锅，前不久一阵大快朵颐之后，还觉得“意犹未尽”，盛了一小碗滚烫的火锅汤“一饮而尽”，刚一喝下就觉得“心都烫着了”，呕吐不止。李先生经诊断为化学性腐蚀性食管炎、胃炎，而这种病临床上多为误服强酸强碱所致。医生介绍，口腔的耐热温度远高于食道和胃，入口不烫的汤料就可能“烫伤”你的食道和胃。家住武昌的李先生很爱吃火锅，前几天，他和朋友一同前往附近的火锅店就餐时，点了一个麻辣锅，配上了牛肉、羊肉、土豆、生菜等食物，自认为荤素搭配，...
春暖花开，现在正值春笋大量上市的季节，很多人都去市场买来尝鲜。 可是春笋虽味美，但如果食用不当的话，春日里的美食也可能成为危险的“杀手”！ 这可不是小编在吓你，最近28岁小伙就因此中了招，因为它吃出了胃出血！ 28岁的咸宁小伙钱明（化名）在汉阳一家企业做销售。清明小长假回乡期间，家人将采摘来的新鲜春笋做成凉拌笋、笋炒肉、泡笋、油焖笋等，钱明特别爱吃，且顿顿不离笋。就连晚上宵夜他...[详情]
最近，杭州市一医院一连接诊了两起食物中毒病例。两家人吃了不同的食物，却都中了同一种毒。周二晚上，杭州的程女士家里餐桌上出现了一盘黄花菜炒鸡蛋。吃完饭没多久，一家人陆续开始出现呕吐症状，最严重的要数程女士，吐得整个人都发软不能站立，连胆汁都吐出来了。到市一医院急诊内科就诊，接诊的医生在询问病史之后，诊断考虑黄花菜中毒，程女士的黄花菜可能没有烧熟。急诊科医生郑娉娉说，黄花菜俗称“金...[详情]
吃多了，肚子胀、不消化，嚼一嚼健胃消食片！有了这句广告语，不少人都会把健胃消食片作为自己暴饮暴食后的治病良药，湖北武汉的市民吴先生就...[详情]
记者了解到，无论是活牛被灌水，还是牛肉注水，贩卖注水牛肉都触犯了相关法律。大家遇上这样的情况，有权向工商部门举报。情节严重的不法商贩...[详情]
