大家应该清楚力量训练是属于无氧运动,而运动心率,即人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动,还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要,三高人群锻炼中尤为重要的是运动心率,如果心率过高,会对身体健康不利,导致恶心、头晕、胸闷,糖尿病患者则会使血糖急剧降低,而且减脂效果也不好,心率低对身体没有危害,但是锻炼效果不好。不管是有氧运动,还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。常用的公式是(最大心率-运动前的心率)/2+运动前心率。这个公式可以反应出不同性别、年龄的个体心率。这个公式适用于有氧运动和无氧运...
产后子宫下垂的原因 产妇在分娩的时候,用力不当。例如有些产妇在子宫尚未开全的时候,就过早的使劲、屏气,尤其是在产妇难产、急产的情况下更容易发生子宫下垂的现象。 产妇在分娩的时候,没有能很好的保护自己的会阴部位,在加上产后恢复做的不及时,就会导致子宫的支持组织松弛或撕裂,从而也就成为子宫下垂创造条件。 产妇的身体本身就很虚弱,在加上产后咳嗽、便秘、腹压增加都会导致子宫下垂...[详情]
汞中毒会导致白细胞会下降吗?关于这个问题佰佰安全网做了详细调查,总结如下,请各位认真阅读。 ...[详情]
位于辽宁省大连市的一家化工企业21日发生次氯酸钠溶液泄漏事故,造成20余人送医。根据大连市委宣传部消息,21日凌晨1时30分,大连市石镜精细化工有限公司因一名工人误操作,致次氯酸钠溶液少量泄漏,产生刺激性气味。事故导致20余人送医,目前生命体征平稳。事故发生后,公安、安监、环保、卫计、消防等有关部门立即抵达现场,进行应急处置。截至目前,现场已得到有效处置,工厂已停工进行全面检查,经环保部门组织专家检测,周边空气及环境正常,无异样、无次生灾害。佰佰安全网提醒,次氯酸钠溶液是化工业中经常使用的化学用品,次氯酸钠溶液适用于消毒、杀菌及水处理,也有仅适用于一般工业用的产品。
据报道,记者今早在无印良品(丰台店)获悉,该店所有食品仍在正常销售,包括晚会中点名的两款食品。该店店主申女士表示,无印良品所有食品均为合法进口,没有接到下架通知,正常销售。对于晚会中提到的来自核辐射区的食品,申女士表示,地址为注册地址而不是生产地,所有食品的生产地会在清关单中标明,并向记者出示了相关的清关单据,“我们的食品均是合法进口,不会下架”。对于食品原包装上是否标注了生产...[详情]
昨日,记者从市物价局价格监测中心获悉,该中心监测的25种主要农副产品价格环比上周7升11降7平。...[详情]
古人的见解是很有深度的。凡是梦与鬼交的人,其气弱神衰是重要的内因。...[详情]