骨膜炎可以慢跑吗

研究表明，适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。然而，这也不是对每个人都奏效，但可以用一个简单的方法来判断——脖子法则。如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，但运动时，如脖子以上症状比较严重，还是应该停止锻炼，否则就会适得其反，使感冒期限更长。一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好休息。需要提醒的是，如果头疼伴随全...[详情]

生理期需要避免的运动：长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解...[详情]

秋季眼红眼痒不全是红眼病 帅小伙眼红一周差点失明前几天，诊室里，浙二眼科中心葡萄膜科主任冯蕾博士神色凝重。“小伙子，导致你左眼差点失明的病因，很可能是强直性脊柱炎并发的葡萄膜炎！”她对面，坐着一位帅气的男士，个头超过一米八，一头剃鬓卷发，穿着白色衬衣、黑色西装裤，袖口向上翻折得十分整齐。十多分钟前，小伙子扶着室友的胳膊，一路小心翼翼地走进诊室。此时，他的左眼已经无法看清任何东西...[详情]

眼膜，顾名思义，用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，然而昨日，市民谈小姐报料称，她于上周在万宁商场丽影店购买的一款眼膜，使用过后感到眼部疼痛，并被诊断患上化学性烧伤性角膜炎。随后记者联系上该眼膜公司，客服人员表示已将谈女士的相关资料交给保险公司，将由保险公司进行理赔。 “这 月初在丽影广场的万宁商店买了一款‘润之恋’眼膜，想敷眼膜放松一下眼睛。...[详情]