1.肌肉拉伤 肌肉轻度拉伤及肌肉痉挛者，采用针刺疗法疗效显著;肌肉纤维部分撕裂者，早期用冷敷，加压包扎，还要把患脚放在使受伤肌肉松弛的位置，以减轻疼痛，48小时后开始按摩，手法要轻缓。肌肉拉伤后的练习应量力而行，一般以不感觉伤处疼痛为准。平时注意加强易受伤部位肌肉的力量和柔韧性伸展练习，使屈肌和伸肌的力量达到相对平衡，提高肌肉的柔韧性，这对预防肌肉拉伤很有好处。此外，要注意观察肌肉反应，当球手预感肌肉拉伤时，就不要再勉强进行练习和比赛。 2.关节韧带扭伤 首先对易伤部位进行保护性固定，如包扎弹性绷带等。同时加强关节周围相应部位的肌肉力量与韧带的柔韧性，以提高关节的...
小球运动安全小知识： 1.手腕 高尔夫运动里，手腕也是“重灾区”。一般来说，高尔夫引发的手腕受伤分为韧带和肌腱损伤。韧带为连接骨头和骨头之间的软组织，而肌腱则是连接骨头和肌肉的软组织。通常韧带的受伤会比肌腱受伤更加常见，劳损和发力不当是主要的诱因。一旦韧带和肌腱受损，受伤部位大多发红、肿胀、疼痛，甚至出现无力的情况。 2.肩部 不正确的上杆动作是引发肩部受伤的诱因。相...[详情]
家属称小明就是在这个水池内溺水的。5月12日下午，陵水黎族自治县英州镇英州村13岁男孩小明（化名）在自家附近的高尔夫球场水池内不幸溺水身亡。家属认为高尔夫球场管理公司安全防护措施欠缺，管理不到位，应承担相应责任。家属向其索赔40万元。对此，海南雅创旅游开发有限公司代表余文兵表示，会将家属的诉求上报公司处理。14日下午，记者来到溺亡男孩小明的家中，全家人悲痛欲绝。小明的父亲李先生说：“我儿子上小学六年级，每天11时25分放学后，都会回家吃午餐。事发当日中午，小明吃完饭后还在家休息。可是，13时10分以后就不见了踪影。当时我还以为小明去上学了，就没太留意。”李先生说，当天13时...
9月18日，西祠网友“cchenxiaotu”发帖《那谁，你欠我家女儿一个道歉》。内容为：17日晚上，女儿在商场被一个10岁左右男孩用高尔夫球杆打伤，事发后打人男孩一家却逃跑了。对此事件中涉及的被打女孩家长、男孩及家长和商场的各方责任，网友们纷纷跟帖留言，各抒己见，在论坛中引起较大争议。那么在此事件中，当事三方到底都负有什么样的责任呢？如果“熊孩子”的一家在找不到的情况下，受...[详情]
11日，民警接警说滨博高速上有人裸奔后，驱车前往高速，在离高速出口大约两公里的地方见到了那个赤身裸体的男子，民警赶忙拉警报向男子靠拢，期间差点出了意外。民警介绍说当时，在距离他大约五百米的地方，有辆大型的货车在高速行驶，男子丝毫没有避讳的样子，还要往大车上迎，民警马上拉警笛，提醒大车司机减速，最后这个大车司机基本上，堪堪停在男子身前，只有几十米的位置，把车停住了。情况危险，民警...[详情]
受睡眠窒息症困扰多年，男子为了有充足睡眠，以便在工作上打拼养家，不顾妻子反对，入院动手术清除气管障碍，结果手术后引发吐血而脑死。...[详情]
12月14日，记者就衡水市阜城县阜城镇黑龙寺村16岁男孩李震杰意外走失一事进行报道。李震杰从小智力有障碍，9日骑自行车离家后失去联系...[详情]
