芹菜水煮吃还有膳食纤维吗安全知识
膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
-
膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质，想要补充其实并不算难，而严格来说它常存在于一些谷类，薯类，以及一些豆类，蔬菜类，水果类食物中，其中谷类的膳食纤维含量是最高的，例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4，脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右，而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少，高达29.9之高，麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...[详情]
-
膳食纤维有多好
膳食纤维既不能被胃肠道吸收，也不能产生能量，曾经被认为是一种无用的物质。但随着营养学研究的深入，人们发现膳食纤维虽然不是人体必需的营养素，但却是对人体有益的必需膳食成分。 缺乏会危害人体健康 近年来，随着人们生活水平的迅速提高，盲目追求精细食品的现象相当常见，很多人以“食不厌精”为时尚，导致精加工食品比例不断升高，谷物与水果、蔬菜摄入减少，直接造成日常膳食结构失去平衡，使...[详情]
-
膳食纤维的作用
膳食纤维作为人体必需的七大营养素之一，是一种不能被人体消化的物质，它既不能被胃肠道消化吸收，也不会产生能量。那么膳食纤维的作用有哪些...[详情]
-
吃芹菜能避孕吗
避孕，是每对夫妻都十分重视的问题，应该两个人共同承担。不过，在现实生活中，避孕的责任绝大部分落在了妻子身上。现在，有些男人为了关爱妻...[详情]
芹菜水煮吃还有膳食纤维吗安全新闻
男子三年来坚持天天吃芹菜 结果出事了男子三年来坚持天天吃芹菜 结果出事了
-
女子网购收到鳄鱼 还有给鳄鱼吃的腐肉？
收到快递包裹里面竟是一只鳄鱼这是怎样的一种体验？ 近日，遂昌县云峰街道的章女士在网上订购了几箱保健品，她收到几大箱快递的时候，并没有发现有什么异常。当她拆到第四个包裹时，隐约闻到怪味，拆开第一层纸箱，露出了一个白色泡沫箱，张女士打开泡沫箱一看，吓坏了！ “泡沫箱里居然躺着一只鳄鱼和一只大蜥蜴！”张女士惊慌失措地叫来了丈夫。 夫妻俩看了纸箱上的地址，是章女士的没错，可明明买的是保...[详情]
-
28岁女生为减肥吃5个月水煮青菜变老太太
网络图东南大学附属中大医院收治了一位姑娘，却因为减肥过度，只吃水煮青菜，结果患上了厌食症！只有28岁的她，瘦成了60斤，看起来就像一个70多岁的老太太！ 吃了5个月水煮青菜和减肥药娜娜今年28岁，5个月前她还是个靓丽的女孩，在看上去像六七十的老太太，这都是疯狂减肥造成的恶果。据主管医生陈素珍介绍，娜娜身高155cm，原先体重近100斤，脸蛋圆乎乎的，身边的朋友开玩笑说她是胖妞，...[详情]
-
-
芹菜水煮吃还有膳食纤维吗安全产品
竹炭纤维
竹炭纤维是取毛竹为原料，采用了纯氧高温及氮气阻隔延时的煅烧新工艺和新技术，使得竹炭天生具有的微孔更细化和蜂窝化，然后再与具有蜂窝状微孔结构趋势的聚酯改性切片熔融纺丝而制成的。这种独特的纤维结构设计，具有吸湿透气、抑菌抗菌、冬暖夏...[详情]
周边产品
碳纤维登山杖
碳纤维登山杖从前几年的高端装备逐渐变为平民百姓手中的登山利器。对于驴友来说是好事，但是物极必反，价...[详情]
碳纤维自行车
碳纤维自行车（Carbon Bike）主要是中高档的竞赛用自行车，作为新兴材料，碳纤维主要应用于车...[详情]
与芹菜水煮吃还有膳食纤维吗相关的文章
有机芹菜是很多人比较喜欢吃的，可热炒、凉拌、烙饼、做汤等，制作方法多种多样，可以根据自己的口味加以调配。下面就来介绍一下有机芹菜的好处。...[详情]
玩游戏，有的人即便不沉迷游戏，也会沉迷其它的东西，反正就是不想干正事。 热闻一、车祸受伤男子路边打王者荣耀：缓解疼痛近日，安徽滁州，一摩托车与电瓶车相撞，双方驾驶员均受伤，其中1人的腿受伤。在等待事故处理时，其拿出手机玩起王者荣耀，称：“这样可以缓解疼痛”。 以后做手术不用打麻药了，打农药就好了 游戏公司宣传多年“游戏不是精神毒品”的努力毁于一旦，这...[详情]
当朋友圈都在晒土豪月饼的时候，总会有人一副“我就是比你早吃上”的傲娇脸各种刷屏。近日，深圳警方查到一个食品公司制作假品牌月饼，让我们来看...[详情]
随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。每年的 5月20日是“中国学生营养日”， 合理的饮食对于我们学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。随着生活水平的提高，挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，导致我国...[详情]
为更好的为公众说明安全知识的重要性，本站引用了部分来源于网络的图片插图，无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题，在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响，请与我方联系，我方核实后立即删除。
