打排球的时候,身体血液循环加速,需氧量增加,打打排球可以锻炼心肺功能,提升肺活量。此外,心率不齐的人打排球还能强健心脏功能。 体育运动对健康都是有益的,只是如果不注意一些细节,或者过度运动,容易造成运动损伤。 比如没有做热身运动,扣球时手腕容易受伤,起跳的时候脚踝突然受到牵引震荡,容易扭伤,膝盖长时间弹跳也容易慢性磨损。此外就是一些意外伤害,比如排球撞到身体,导致淤青或者其他伤害。
校园安全知识: 语言暴力虽然从表面上不具备暴力的特征,但是它对学生人格心理发展所造成的负面影响是长期的,不可估量的。它的危害主要有两种表现形式。 1、形成“退缩型人格”,即孩子在高压下往往回避问题,回避现实,不敢与人正常交流,容易形成内向、封闭、自卑、多疑等人格特征。 2、形成“攻击型人格”,即孩子在受到“语言暴力”之后,性格变得暴躁、易怒,内心充满仇恨、逆反,为了发泄...[详情]
烹调油烟含有多种有毒化学成分,对机体具有遗传毒性、免疫毒性、肺脏毒性以及潜在致癌性。烹调油烟污染及其对人体的健康损害效应是值得重视的室内环境问题。那么既然厨房油烟有害擦厨房油烟对手伤害肯定也有。那么厨房油烟用什么清洗呢? 1.先用质地较温和的清洁剂喷涂,再用湿布擦洗。2.用细铁丝刷除炉嘴的碳化物,再利用细铁丝将出火孔逐一刺通,并用毛刷将污垢清除。3.将控制钮拆下单独清洗。 ...[详情]
“在东北看最美的风景,遇到最热心的一群人,非常喜欢这里。发生这个插曲,因而涌进各种温暖,真是意外的感动。我得到的远超过我失去的……”台湾游客的一条微博让很多网民感动:长春是座有人情味的城市。4日,台湾女孩宇荃在长春站准备乘火车去吉林市看雾凇,为方便联系,宇荃来到长春站北广场一家通信公司的代办点买一张临时电话卡。没想到的是,这张电话卡花了她1740元不说,用不到10天就接到了催缴费通知。买张电话卡花了1740元还没用10天接到催缴费通知12日,微博上一条在长春花1740元买电话卡的信息引来很多人的关注和转发。信息发布者宇荃称自己是台湾人,为了看慕名已久的雾凇,在长春准备乘火车去...
如今的智能手机让很多人沉溺其中,聚餐聚会玩手机,甚至走路骑车都在玩,一刻没手机,就浑身不自在。无形中,大部分人成了“低头族”,不仅影响身体健康,还让一些婚姻亮起了红灯。前几天,嘉兴海宁市婚姻家庭调解委员会“海洲老舅妈”值班时,来了一对年轻的夫妻。马先生,27岁,海宁本地人;赵女士,25岁,外来媳妇。赵女士穿着一件短袖,可以看得出来,肚子有些微微隆起,经询问,赵女士已经怀孕四个...[详情]
瞧把被子炸的!手机爆炸的安全案例已经发生多起,有些形成了一定人身安全事件,有些则没有。佰佰提醒您注意手机移动安全,减少人身伤害。据事主李女士介绍,事发当时,她儿子用手机与远在外地的外婆通电话,通话约5分钟后,她的儿子挂断电话,将手机丢在卧室床上。约10来分钟后,正在厨房炒菜的李女士突然听见“嘭”的一声巨响,她和儿子急忙往卧室奔去,只见先前放在床上的手机已四分五裂,床单也被烧焦...[详情]
禄劝屏山派出所接刘先生报警,称其与朋友2部合计价值4000余元的手机在屏山镇掌鸠河东路附近被盗,要求公安机关调查处理。...[详情]
为牟取非法利益,具有硕士研究生学历的姚某自行研制了2套电子设备和相关软件。...[详情]