1、万一发生溺水，首先不要慌张，发现周围有人时立即呼救。另外，要放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。 2、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。 3、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。 4、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 5、除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸...
一般随着孩子的肌肉和骨骼已经大脑的发育，3岁可以自如地操纵身体和四肢的基本动作，他们有着身体柔软的优势，再加上此时的他们即使反复练习同一个动作也不会害怕别人的嘲笑，不会因为害羞而不去锻炼。可见，3～6岁是孩子学习溜旱冰的最佳年龄。 指导孩子溜冰的小窍门： 1、投其所好。 很多家长在训练新生儿走步时曾经试过这种方法：在孩子前进的路上摆上他喜爱的玩具，在玩具的吸引下，孩子会...[详情]
我们现在的运动有很多种，其中溜冰就是一种，不管是大人还是小孩，都非常的喜欢这种运动，经常晚上出去散步，都可以看到有小朋友在广场上溜冰...[详情]
12日下午，两名小学生在山西省平遥县武村一个蓄水池冰面上玩耍期间，因踩破冰面而不幸溺水。后经热心群众和消防员先后施救，两名儿童被打捞出水。悲剧发生在当日14时许，踩破冰面落水的系两名小学一年级学生。事发后，其中一名小学生背上的书包挂在冰层边缘，有热心群众发现险情后，利用钩子将其抢救上岸。平遥消防中队中队长武俊星带领11名消防员赶到10公里外的事发现场时，120急救人员正在对这个小学生进行抢救，另一个小学生沉入水下。经现场侦察，破损的冰窟直径大约4米，距离岸边较远，而且冰层不是很厚。根据现场情况，武俊星命令救援一组配合当地派出所做好现场警戒，救援二组准备水上救援的器材装备，由消...
20日17时许，在呼兰区杨家大坝附近呼兰河支流冰面上，一辆丰田越野车行驶中不慎坠入江中，车内5人3人逃生，另外2人随车坠入冰下，在后备箱里发现了尸体。目前，救援工作仍在进行中。 视频截图21日，记者来到事发冰面附近，此时辖区公安部门已对附近水域戒严，严禁市民靠近以免发生次生事故，潜水人员装备好防护衣潜入水下进行搜救。 附近市民告诉记者，20 日下午 5 点多，一辆白色越野车在冰...[详情]
发生险情时，幸好遇到执勤的武警官兵冬天在冰面上开车驰骋，很刺激。可这刺激的背后，也隐藏着危险。近日，在密山市，就发生一起车辆坠江事故。还好边防战士巡逻时发现，及时救援。湖面体验冰上驾驶乐趣面包车不慎坠入冰窟窿鄂延民和五个朋友从鸡西到密山游玩，1月25日，他们借了一辆面包车，开车到大兴凯湖的湖面上，体验冰上驾驶乐趣。没想到，在这期间发生了意外，车头掉进了冰窟窿里。 冰封后的大兴凯...[详情]
一男子在冬天外出遛狗时，因河面结冰，他便走上北京永定河一处大坝的消力池内的冰面，不慎落水溺亡。...[详情]
美国马萨诸塞州一所大学的男子冰上曲棍球校队，10日欢迎一名10岁慢性病男童加入成为新队员，鼓励他对抗病魔不屈不挠的精神。...[详情]
