相信很多女性分娩过后,看着镜子里松松垮垮的肚皮、大腿上的肥肉,都有过心酸悲伤的时候。很多爱美的妈妈就想马上做运动,甩掉多余的脂肪。不过请注意,产后开始运动的时间,是因分娩方式而异的! 自然分娩的妈妈:在产后2到3天就可以下床走动,3到5天后就可做一些收缩骨盆的运动;产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动;这里要特别注意,若顺产但有产后大出血的情况,妈妈需要视身体的情况而定。 剖宫产的妈妈:视伤口愈合情况而定,一般来说,月子过后可开始做伸展运动,而产后6~8周才适合做锻炼腹肌的运动,3个月到半年左右才可以慢跑减肥的。 一般来说,女性刚生产完,不适合减肥,尤其是剖腹产的...
脐带绕颈一般绕颈没有超过一周是可以顺产的,如果两周就需要进行剖腹了,并不需要提前剖腹产的。脐带绕颈一两周的可以顺产,没什么问题,超过三周就要综合考虑是否剖腹产了。 剖腹产后注意事项 不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 不宜...[详情]
马来西亚媒体报道,当地时间3日,马来西亚游船翻沉事故搜救行动进入第7天,搜救单位有鉴于目前正值东北季候风季节,决定将整个搜寻范围从北往南移。据报道,沙巴海事局第一指挥官阿当阿兹指出,搜救工作至今的重点是在沙巴岸外三马兰水域以北的水域。他说,目前正值东北季候风季节,海面上若有漂流物件或生还者,将随波逐流往南移动,当局因此决定开始将整个搜寻范围南移。阿当阿兹指出,南移的搜寻涵盖面将在3900平方海里左右,砂拉越美里水域的搜寻范围依然保持在750平方海里。 另一方面,针对环滩岛船难事件成立的调查及整顿海洋旅游工业委员会,谕令该岛上非法业者全面停止作业,否则沙巴州政府将采取强硬行动。...
河南郑州有一辆私家车全身喷成绿色冒充出租进行非法营运,结果第二天就被交警查获。被查原因很简单,就因为号牌第二位并不是字母,这种造假打破了交警对出租车的认知。12月21日12时许,郑州交警六大队民警在郑州金水东路与农业南路交岔口执勤时,发现一辆出租车正沿农业南路由北向南行驶,该车外观为出租车样式,但号牌第二位却不是常见的字母T,遂将该车拦下。 据办案民警介绍,涉案车辆车牌号为豫A...[详情]
今年第13号台风“天鸽”要来了,佛山的情况会怎样?8月21日下午,记者从佛山市三防办获悉,佛山市气象台于16时30分发布台风白色预警信号。预计23日至24日,佛山市将有大暴雨。预计“天鸽”将以每小时16公里左右的速度,向偏西方向移动,强度逐渐加强。预计23到24日,佛山将有大雨到暴雨,并伴有7到8级阵风。佛山市委、市政府主要领导高度重视,要求各级各部门要扎实做好佛山市防台风各项...[详情]
近年来,“保姆虐童”事件时有发生,合肥市民丁女士怎么也想不到,这样的事情,竟然也在她家发生了。刚刚聘请过来的女保姆,平时对15个月大...[详情]
据台湾“中央社”报道,台南震灾区维冠金龙大楼搜救行动,今天进入第6天,搜救行动持续中,至今仍有83人待救。...[详情]