游泳运动是有氧运动的一种,是一项全身的运动,对减脂和运动伤害有帮助。其次,游泳的泳姿主要有仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳。然后,如果每天每次坚持40分钟左右的游泳锻炼,身体会保持一个很健康的水平,身体的体型也会保持的不错。 游泳的好处： 1、改善心血管系统的功能:坚持长期进行游泳锻炼,心脏体积会呈运动性增大,心肌收缩变得有力,安静心率减慢,每搏输出量增加,血管壁增厚,弹性加大,心血管系统的效率得到提高。 2、提高呼吸系统的机能:因为水的密度比空气大800余倍,人在水中受到的压力要远远大于在空气中,由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大,迫使呼吸肌用更大的力量进行呼吸。经常游泳可...
动物园现在可谓是小孩子的天地，周末的时候，寒暑假的时候，我们可以看到很多家长喜欢带孩子去动物园，还有就是春暖花开，天气转暖的时候。那么一般去动物园游玩需要准备哪些物品呢?佰佰安全网今天来带大家了解下相关的动物园安全知识。 1.足够的水、伞(有太阳防晒，下雨了遮雨) 2.如果皮肤敏感，带点放过敏的东西 3.如果路途远，加防止晕车的 4.考虑是否要吃饭，买到是否方便，不方...[详情]
潜水时要谨记循序渐进，由易到难，切忌急于求成。那么潜水游泳是有氧运动吗?下面佰佰安全网就来介绍一下。...[详情]
当下的中国，电信网络诈骗风起云涌，传统街头诈骗也花样翻新，特别是针对中来年人的诈骗招数越来越多，我们的父母往往在不知不觉中上当受骗。为大家解读最近较为流行的街头骗术。 街头推销物品是一种常见的营销方式，往往要追着顾客讲解产品和优惠政策，还吃力不讨好。可是高明的骗子却能通过一系列骗术，让那些老年人自动乖乖掏出钱来购买质低价高的产品，而且买完还有无限的满足感。这种骗术的套路有很多种，终结诈骗选取最常见的一种，将其中的套路予以全面解读。1、摆道场 此类骗术的道场一般设在超市、菜市场门口等老年人比较集中的地方，甚至直接租下酒店的会议室做局。道场设置也很简单，搭建一个简单的舞台，放置一...
动物园还承接野生动物救助任务 31只动物挨饿 谁能给点吃的因配合晋江敏月公园改造，动物园没收入 接下来5个月需要12万多元饲养费 “31只动物嗷嗷待哺，一天伙食费要814元，喂养条件很困难。”昨日，市民章先生拨打本社热线求助，晋江市敏月公园动物观赏园配合公园全封闭改造，没有收入，动物们的生存堪忧，希望爱心人士帮他渡过难关，让动物们不要挨饿。 现状：没有收入 动物食粮减半 昨日...[详情]
近年来，动物园动物伤人的事件已非第一次出现。虽然对于受伤者，动物园方都表示愿意承担自己的责任。但是对于伤人动物的处置问题却常常不尽如人意。以近日出现的2岁男童被白虎咬断右臂的事件来说，动物园方对威胁公共安全秩序的肇事白虎处于关禁闭的处置。事实上，这是动物园对伤人动物经常处以的处罚形式，类似的还有直接的不作为。那么类似于这种关禁闭的处置方法真的有效吗？肇事动物毕竟处于公共场所，这...[详情]
5月23日，两江新区警方在东环某路段抓获一名这样的“美女”，摘下帽子后，“美女”摇身一变成了44岁大叔。...[详情]
2月1日，武汉市动物园称，疫情当前武汉市进行了严格的交通物流等管制，导致市场部分水产品断供，即将无法保障动物们的正常生活。...[详情]
