1、喝适量温开水 在跑步后出现咳嗽，应该在休息一会儿后，喝适量的温开水，能帮助湿润喉咙，补充体内流失的水分，补充淡盐水也是可以的。 2、饮食调理 出现跑步后咳嗽的现象，可以在饮食方面进行调理。多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，可以吃一些像百合、梨等润肺止咳的食物，能滋养肺部，缓解咳嗽。 3、坚持运动锻炼 如果是因为平时缺乏运动，而导致跑步时呼吸不顺畅导致咳嗽，就应该坚持继续运动下去。但是要从小运动量循序渐进的来增加到大运动量。 4、佩戴口罩 如果是因为冷空气的刺激而导致跑步后咳嗽，最好是跑步结束之后能佩戴口罩，避免冷空气再次刺激加重咳嗽。 5、就医检查 在...
阑尾炎的症状是一直疼吗？阑尾炎症状之一就是腹痛，具体佰佰安全网小编给大家介绍一下。...[详情]
“世界微笑日”刚刚过去，在我们身边却有这样一群人，他们脸上时刻带着微笑，但内心却是无比压抑，甚至在某种时刻还会有自杀倾向，他们就是“微笑抑郁”人群。他们外在的标签往往是高职位（地位）、高收入，所以也被称为“隐匿性抑郁”。厦门也有这样的患者。昨日，记者就“微笑抑郁”对仙岳医院心理科医生张振清，集美大学社会学系副教授、心理咨询师巨东红进行专访。 30岁的热情白领内心一直很怕精心搭配过色彩的衣服，一脸充满阳光的笑容，走进门诊室的男子志明（化名），怎么都看不出是个重度抑郁症患者。当他在张振清医生对面坐下来时，脸上的笑容更灿烂了。“一想到可能会给你带来的负面情绪，心里特别过意不去。”志...
中南海连着最基层，人民领袖和人民群众心贴心。党的十八大以来，习近平总书记多次给基层干部群众回信。从脱贫攻坚，到志愿服务；从大学校园，到民营企业；从祖国边疆，到创新一线……一封封回信，饱含深情、字字暖心、催人奋进，体现着心心相印的人民情怀，蕴含着对治国理政的深刻思考，表达着对奋进新时代的殷切希望。人民日报推出“牢记嘱托 奔跑追梦——收到总书记回信之后”系列报道，与您一起见证发展变...[详情]
2017年全国两会即将召开，它作为中国政治生活中的一件大事，得到了舆论的密切关注。下面这些有关两会的知识，你是否知道呢?两会是一直同期召开吗?2017年3月3日，政协第十二届全国委员会第五次会议将在北京开幕;5日，第十二届全国人民代表大会第五次会议也将在北京举行。两会是一直这样同期召开的吗?为何政协要比人大开幕时间早两天，开幕时间又是如何逐步固定在3月3日和5日的呢?第一个问题...[详情]
遇到交警查酒驾，大家都会老老实实的配合，然而这名驾驶员却一直按着车喇叭，他究竟是想干啥？民警凑近一看才发现，驾驶员郝某根本不是在“按...[详情]
在隐蔽处翻墙潜入小区，利用电钻破坏防盗门锁芯实施入室盗窃，“爱好”开锁的张某在通州作案30余起，盗窃大量现金和金银首饰、手表、名烟名...[详情]
