有些家长自己每天清晨喜欢练长跑，也拉着几岁大的孩子一起跑，这是不对的。因为儿童正处于生长发育阶段，肌肉纵向发展，肌力差，强度过大的长跑易使肌肉疲劳，影响肌肉的正常发育。 另一方面，儿童心脏较小，收缩力较弱，加上儿童胸廓小，肺通气量亦小，摄氧能力差。强度过大的长跑会加重其心肺负担，造成氧气供应不足。因此，儿童长跑不但难以供应机体所要消耗的能量，而且会影响儿童的正常生长发育。 此外，儿童的耐热、耐寒能力较差，热天容易出汗过多，冷天容易受凉感冒。晨练必须特别注意气温变化。 儿童长跑，应量力而行，循序渐进，才能起到锻炼效果。一般认为，12岁以下小孩每次跑程不宜超过1000米，...
建议从硬笔书法练起，硬笔书法的练习和模式已经很成熟了，而且使用率特别高。另外，虽然练习好软笔书法（比如说毛笔字）对硬笔书法是有帮助的，但是它并不是必然的。小朋友依旧可以直接从硬笔书法练习起来。 对于儿童来说，练字的时间不宜过长，每次应在20~30分钟内，他们一般描一页小楷的速度也差不多正好这个时候。 儿童练字，应该从最基础的字体练习楷体。楷体可以说是所有字体的基础，在此基...[详情]
位于里约热内卢市北区、拥有2000万件藏品的巴西国家博物馆2日晚发生火灾，由于火势难以控制，所有藏品恐已被烧毁。火灾发生在当地时间19：30（北京时间3日6：30）左右，起火原因还在调查中。起火时，博物馆已经闭馆，馆内4名安保人员都及时逃出，没有人员伤亡。9月2日，在巴西里约热内卢，消防员在火灾现场灭火。消防部门和军警等都在现场救援，多名专家也在现场帮助消防人员确认重要文物的位置。但博物馆新闻秘书处说，火势始终无法控制，藏品恐怕都已被烧毁。整个建筑也有倒塌的危险。这座3层建筑物曾是葡萄牙和巴西王室在巴西的官方宅邸，今年6月刚刚庆祝建馆200周年。这是9月2日在位于里约热内卢的...
9月29日，巴西街头"丧尸"出没，宛如现实版"行尸走肉"。原来他们都吸食了一种俗称"僵尸浴盐"的新型毒品。吸食者数分钟内会失去理智，身体抽搐，异常残暴，就像"丧尸"一样，看画面感觉比电影还可怕，珍惜生命，远离毒品! 佰安全网提醒：各国对使用毒品均制定相关法律进行严格管制，防止其影响社会大众。若非作为医疗用途，持有或贩卖毒品等行为有可能会被判以重刑。想了解更多毒品危害常识，下面...[详情]
据报道巴西一名变性女子被暴徒从家中拽出,拖到街上当众殴打致死。 这群暴徒对这位可怜的女子拳打脚踢,还拿厚木板打她,期间还夹杂着侮辱之词。后者苦苦哀求他们饶了她,但是这群无耻之徒充耳不闻,不依不饶。后来这位女子满身是血,挣扎着想站起来,暴徒就把她抬上了手推车,推进了一条小巷,继续殴打。这名女子最终在这群残暴之徒的笑声和欢呼声中香消玉殒了。整个过程被目击者拍下来交给了警方。警方将这...[详情]
里约奥运会闭幕在即，国际奥委会主席托马斯·巴赫8月20日在奥运会新闻中心表示，里约奥运会“不是在真空中举办了16天的赛事，”而是贴近...[详情]
1月2日上午，家住江苏南京江宁秦淮河边的陈师傅在捕鱼时，无意中捕到了一只奇怪的大乌龟，陈师傅的女儿表示要杀龟吃肉，不过这一次，专家表...[详情]
