一、玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 二、海带 含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。 三、大蒜 含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。 四、苹果 含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。 五、牛奶 因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。 六、洋葱 所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成;前列...
色泽诱人的红烧肉，香甜的奶油蛋糕……高脂食物总是让人爱恨交加，无法抗拒。殊不知，尽情享受美味的代价十分巨大。 大脑变慢。研究发现，高脂饮食中游离的饱和脂肪酸会导致血脑屏障中的蛋白转运体数量下降，使海马体和大脑皮层缺乏葡萄糖，出现注意力不集中、反应迟缓等问题。 干扰代谢。美国加州大学欧文分校研究人员发现，高脂肪饮食会影响控制身体内部“时钟”的分子机制，诱发代谢紊乱，导致糖尿...[详情]
一、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。 二、绝对禁酒，最好禁烟。 三、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。 四、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。 五、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜...[详情]
脂肪肝是一种常见的老年人疾病，很多人老年人都患有这种疾病，老年人对疾病不敏感，导致错过了最佳的治疗，那么脂肪肝老人忌吃什么食物呢?一...[详情]
肝脏是人体的代谢中心，因此也最容易受食物中一些不良代谢产物的“毒害”。所以大家日常生活饮食要注意，那么肝炎老人不能吃高脂肪食物吗?...[详情]
记者从21日召开的北京市十四届人大常委会第四十一次会议上了解到，为改善大气等环境质量，维护公共安全，北京拟修改烟花爆竹安全管理规定，将原有的五环内限制燃放烟花爆竹改为禁止燃放，在禁放区内不设置烟花销售点。 此外，提交审议的《北京市烟花爆竹安全管理规定修正案（草案）》提出，除了五环内禁止燃放，各区政府可以根据维护公共安全和公共利益的需要，在五环外特定区域划定禁止或限制燃放区域。北京市政府法制办负责人介绍，近年来北京烟花爆竹安全管理出现了一些新情况，2015年到2017年春节，北京因为燃放烟花引起的火警2000多起，伤亡数十人。近5年，北京春节期间空气重污染天数在2天到4天之间。...
2015年5月27日从天津市环保局获悉，为进一步压减煤炭消费总量，在全面关停陈塘庄热电厂煤电机组的基础上，天津将在10月底前再淘汰180座燃煤锅炉，中心城区燃煤供热锅炉全部改烧燃气，预计全年减煤496万吨。近年来，天津市通过采取燃煤锅炉改燃并网、煤炭清洁化利用、散煤治理等多种手段，在燃煤污染治理方面取得一定成效。监测数据显示，天津二氧化硫年均浓度已经由2013年的59微克/立方...[详情]
发生轰燃的厨房，玻璃被震破裂4月18日傍晚6时许，泉州市鲤城区江南街道炬兴路一栋民房内，一女子准备做饭时发生煤气轰燃，导致其被烧伤。据了解，该女子姓刘，今年39岁，是重庆人，目前在江南街道一家工厂打工。由于烧伤较重，女子在送到泉州成功医院检查后，已被送往解放军第180医院接受进一步治疗。昨晚7时许，海都记者赶到现场时，警察和消防员已撤离现场。记者看到，事发地点位于民房303房...[详情]
据日本媒体１１日报道，位于日本九州南部的新燃岳火山当天早晨发生小规模喷发，喷烟高度达到约３００米。这是该火山时隔６年再次喷发。 ...[详情]
国内石油焦使用情况如何，与雾霾到底有何关系？...[详情]
