将牛肉列入日常健美饮食的几大裨益 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3.牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基...
最近,社交媒体上疯传着这么一个“特大喜讯”:日本的研究人员发现,常吃炸薯条能治脱发! 这是真的吗?发际线终于能不再“高升”?脱发“顽疾”有救了?别作梦了!日本横滨国立大学研究团队近期在《生物材料》期刊上发表相关文章说出了真相! 横滨国立大学教授 福田淳二:不管你吃多少炸薯条,你都不会长出更多的头发来,这是网民们的误解。福田淳二教授的团队发现,一些连锁快餐店在炸薯条时添加的一种化学物质——二甲聚硅氧烷,确实有助于在实验室中批量生产“毛囊细菌”,从而促进毛囊发育,长出新头发。 一般来说,毛囊是无法再生的。目前,人们使用的生发药剂并不能大批量地产生“毛囊细菌”。而据了解,福田的团队...
一名喝了“溴敌隆”(老鼠药)中毒的中年男子被送进义乌市復元医院急诊室。经过催吐、洗胃、补液等一系列救治,该男子最终脱离生命危险。 据了解,该男子姓陈,义乌上溪人,今年44岁。当日凌晨,陈某的妻子在睡梦中被丈夫的痛苦呻吟声惊醒,她马上起床查看,发现丈夫脸色发白,并且呕吐不止,床头边还有一个装“溴敌隆”的药瓶,空空的。陈某的妻子顿觉情况不妙,马上拨打120,并协助医生将丈夫送往復元...[详情]
如果不是亲眼所见,你可能不会相信,一个小小的馒头,真的有可能将一个成人送进医院急救室!8月30号上午9点,在武汉一辆公交车上,就有一名中年妇女被一个小小馒头给噎晕了过去。监控显示,当时这辆603路公交车正在汉口青年路范湖十字路口等红灯,突然车上乘客一阵惊呼,发现异常,司机赶紧起身,跑到乘客身旁。司机王超说:“她当时人是跪着趴在车厢上,脸朝下,我把她翻了过来,看到她脸色发紫,人比...[详情]
郭老汉将粽子作为早餐,不慎被堵喉致窒息,经家人拍背等简单排堵处理无效急送113医院。...[详情]
从澳牛鲜奶吧买来的蛋糕,吃到一半时,竟发现蛋糕上有一只死蟑螂。8日,市民小任讲述其遇到的这样一件恼火事。...[详情]