产后使用哑铃来锻炼身体，对于瘦肚子是很有帮助的，下面我们就来看看用哑铃来瘦肚子的基本动作吧。 Step1：首先左腿先向左跨出，然后双手握住哑铃向左腿靠拢，然后换另外一只脚，这样反复坚持1分钟为一组，每天坚持做3到5组。 Step2：双手握住哑铃，然后做上半身向下压的动作呈90度，然后站立好，这样反复坚持1分钟为一组，每天坚持3到5组。 Step3：双手握住哑铃，然后做向下的半蹲动作，然后起立，这样的动作坚持做1分钟为一组，每天坚持做3到5组。 Step4：双手握住哑铃，然后单只脚向前伸展呈前驱的动作，同时两只手做运动向上提拉至与肩持平，然后换另外一只脚，如此反复一分...
食品污染小知识： 发霉是一种自然而且正常的现象，导致食物发霉的其实是微生物，也就是霉菌，霉菌的生长需要潮湿、养料。而多数食物含有一定的淀粉和蛋白质，以及一些水分，是霉菌喜欢的美食。当然，霉菌的生长也会在一定程度上受到温度的影响。 而且臭豆腐长青霉后是不能吃的，即便是发霉了一点点，剩下的部分也是有危害的，看得见的发霉的部分，霉菌菌丝已经完全发展成型，还有未成型的。而霉菌产生...[详情]
35岁的林女士迎来了二胎，两个月的时候，林女士感到下腹有坠胀感，一块红枣大小、红红软软的球状物从阴道里掉出来，把她吓坏了。最开始，林女士还能在晚上睡觉时用手将脱垂物塞回去，但时间一久，就塞不回去了。三个月的时候，林女士的脱垂物越来越严重，她赶紧来到广医三院妇科就诊。妇科主任医师刘娟为她检查后判断，林女士阴道的脱垂物正是子宫。怀孕才三个月，子宫竟然从肚子里掉出来!林女士和家人着实吓到了!随后，刘娟主任为林女士放置了子宫托保护胎儿，加上对症治疗，情况明显改善。这还是小编头一遭听说怀着孕才三个月，子宫就掉出来的情况!而医生却说，导致林女士子宫脱垂的原因在于，她在生完第一胎的时忘了关...
安溪一名出生仅27天的新生儿，发生罕见的美克尔憩室穿孔引起急性腹膜炎，危急时刻，家人却拒绝手术治疗。幸好医生耐心劝服，及时手术，挽救了患儿生命。 误以为消化不良吃中药无效 小贝（化名）出生27天突然发烧、呕吐，肚子胀起来。诊所医生认为是简单的感冒、消化不良，开了一些中药。小贝吃了中药没有缓解，肚子越来越大，硬硬的，一吃奶就吐。小贝的父母吓坏了，赶紧抱着孩子到厦门大学附属第一医...[详情]
不到30岁的年纪，已经是4个孩子的妈妈，在别人眼里这可能是一位家庭美满的全职太太，过着专心哺育子女的生活。不过徐玉梅（化名）的人生却在她第二次做妈妈后就发生了偏差。早在2014年，尚在哺乳期的她就因为持有毒品被取保候审，随后怀着第三胎的她仍没有停止从事毒品交易，被抓获后判处无期徒刑，又因生产哺乳而暂时监外执行。四年多的时间里，她不断怀孕、哺乳，并精确计算监外执行的时期，好在收...[详情]
涵涵突然呕吐不止，腹部还鼓起一个包，轻轻一碰就疼。9月17日，外婆连夜带她赶到武汉儿童医院。...[详情]
