腹部拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外，还往往损伤肌肉周围的辅助组织，如筋膜、健鞘等，一旦拉伤是不可以慢跑的。 肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤，症状较轻；如是肌纤维完全断裂，则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋，有明显的压痛，摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时，受伤者自己往往感到或听到断裂声，随即局部肿胀，皮下出血，肢体活动障碍，在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。 肌肉抗阻力试...
一些恢复能力较强、或者水平较高的跑友，有时候甚至拉伤不到一星期就可以恢复正常训练了，而且如果拉伤后休息太久，反而造成竞技状态下滑，对他们来说反而弊大于利，所以说大腿拉伤一周左右就可以通过慢跑来进行恢复训练的。 大腿拉伤伤痛初期过了以后（7-10天以后）的休息和积极治疗，伤痛一般都会明显减轻。那么在后续的恢复过程中就可以要通过慢跑逐渐来强化、稳固。慢跑不仅是保持体能、增强支撑...[详情]
现在有很多学校都不注意体育锻炼这方面都抓文化课，忽视了孩子的身体锻炼，这孩子的体质下降，学生脚面肌肉拉伤怎么办？一起来学习一下。 ...[详情]
11日夜，哈尔滨市第五医院急诊科的烧伤科诊室格外忙碌，值班医生先后接诊了10位被热水烫伤的患者，其中最小的患者是7个月大的男婴，最大的是49岁的一位女士。据当晚值班的烧伤科医生吕茁介绍，11日急诊患者中有4人是在校大学生，他们是打完开水回寝室时被人碰翻盆或是不小心刮碰到别人的热水盆后烫伤的，伤势都较轻。其余的患者也都是因为热水烫伤了手部、脚部和手腕部。“7个月大的男婴被烫伤，是因为他在床上玩时拍翻了妈妈放在床头的开水杯，烫伤了脚面。好在只有一度烫伤，搽了药就回家了。”吕茁提醒：家有婴幼儿的，一定将热水壶、热水杯远离儿童。佰佰安全网提醒一度烫伤只烫坏表皮，皮肤发红，不起泡，但很...
店内玻璃碎渣仍在地上7月21日傍晚，合肥站前路附近一家商场内，店员黄女士准备打烊，就在她关闭玻璃门的一瞬间，玻璃门突然碎裂，躲闪不及的黄女士脚面一根肌腱被割断，一根血管破裂，脚面顿时鲜血如注，面对这场“飞来横祸”，却无人愿意出来担责。[事发]玻璃门碎 脚上全是血黄女士和堂姐在站前路上一家商场内开了一家箱包店。两人在该商场打拼已有10年时间。该箱包店位于商场的一楼，店内面积只有...[详情]
昨天（12日），正式进入三伏天！热浪连日来席卷了中国大部分城市。 中央气象台发布的7月13日8时至13日8时全国高温预报图你们对烧烤天气的力量一无所知…雄鸡地图“热情似火”，红紫相交，煞是瑰丽。面对举国共度桑拿天，有网友看着高温地图戏称道，“中国这只雄鸡，下半身可以煲汤，上半身可以烧烤”。更有非洲小哥表示：我竟然被晒黑了！ 据东方体育报道，12日下午，华夏幸福球员丁海峰发布一...[详情]
使用一个器械时，她感到肌肉疼痛，但教练说这是正常的，让她坚持。虽然她的私教随后把重量降低了，但是他在锻炼的时候还是感到腿很疼！当天健...[详情]
老板娘用牙咬开火腿肠放到炒饭中，厨师将手指伸进锅里沾汤汁尝味道，员工协助黑作坊入驻平台……被央视“3·15”晚会曝光后，日前网上订餐...[详情]
