慢跑鞋只是长跑鞋的一种，一双专业的慢跑鞋，应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能，才能让你在运动时更为轻松，也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气，这很重要，因为慢跑是长时间的运动，因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋，像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震，这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择，具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖，要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的，像汽车轮纹路的有很好的抓地度，切忌不要选择胶钉鞋底，虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动，容易扭脚。还有一点。...
在人们通常的健身运动中，总是把跑步作为首选的一项运动。之所以选择跑步，是因为它简单易行，不受什么条件限制，那么长跑和短跑有哪些区别有...[详情]
跑步是不错的锻炼身体的方法，而跑步的方式多种多样，有慢跑、快跑、快走等，那么长跑和短跑哪个更健康有哪些呢？让佰佰安全网小编为大家介绍...[详情]
爱美之心人皆有之，但是外表美更要心灵美，否则再美的外表也掩盖不了丑陋的本性。广西北海就有这样一对姑侄，她们为了“美”打起贪小便宜的主意，多次盗窃同一家时装店内的服装、鞋子、提包，所盗数额更是令人咂舌。10月23日15点多，北海宁春城商城一楼某服装店被盗。民警接警后迅速到达现场，看到有一名拉着黑色行李箱的女子与服装店员正在争执。北海市公安局建设派出所民警廖子清：“我们民警依法对黑色行李箱内的物品进行检查，发现黑色行李箱内有40余件某品牌的衣物。” 证据就摆在面前，拉箱的女子王某瞬间就没有了之前与服装店员争执时的蛮横，承认这些东西是她偷的。民警当即将王某带到派出所接受调查。在现场...
去年8月至11月间，位于上海浦东成山路上的一家时装店内，发生了多次盗窃案，服装和女士背包频频遭窃。 警方调取了监控视频，发现了一个让人惊讶的嫌疑人，小偷李某竟然已60多岁。令人匪夷所思的是，她行窃的理由居然是自己家中曾经被盗、丈夫因被骗去世！ 去年8月至9月间，60岁的被告人李某，先后四次在成山路1993号号巴黎春天一楼“热风”连锁店内实施盗窃。公诉人陈诉，李某趁店内员工不备之...[详情]
6日，四川省公安厅交警总队高速一支队通报了一起交通肇事逃逸案，肇事逃逸驾驶员和提供虚假证言人员是一对新婚夫妻，11月6日两人主动到高速交警大队投案自首，目前二人均被拘留。今年10月11日9时40分许，高速交警接到报警称，在成都第二绕城高速公路龙泉湖收费站出口处发生一起交通事故。民警接警后立即赶到现场，发现肇事车辆内空无一人，据受害车辆驾驶员反映，肇事车内有一男一女，发生事故后他...[详情]
最近几天武穴市王女士（化姓）心烦不已，其8岁的儿子破解了她的支付宝密码，用一部无卡手机在家里用WIFI上网，购买装备和“打赏”了某游...[详情]
8月3日上午，白沙县2017年“全民健身日”系列惠民活动启动仪式在县文化广场正式启动。...[详情]
