补充维生素A，可以使儿童、成人提高免疫能力，增强抵抗力；使老人视力改善，视网膜好；减少感染和肿瘤发病机会。维生素A在什么地方多呢？最多的是胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、南瓜、红辣椒，或者干脆说是由红黄色的蔬菜在体内转化成，红黄色的蔬菜所含的维生素A多。 黄色食品是高蛋白、低脂肪食品中的佳品，最宜伴有高脂血症的中老年人食用。黄色源于胡萝卜素和维生素C，二者功效广泛而强大，在抗氧化、提高免疫力、维护皮肤健康等方面更有？同作用。 玉米和黄豆是黄色食品的代表。玉米提供碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等，可刺激胃肠蠕动、促进消化，防治便秘、肠炎和肠癌；还可调节血脂，在一定程度上预防...
天冷，人体交感神经兴奋，血管收缩，引起血管痉挛、变窄，血液通过时所需的力气加大，血压就高了。如果脑子里的血管比较狭窄或有血管瘤，可能出现两种脑血管意外：血流不过去，脑局部缺血引起脑梗塞；血流冲破血管，引发脑出血。 中山大学附属第六医院神经科主任医师李中解答：天冷，人体交感神经兴奋，血管收缩，引起血管痉挛、变窄，血液通过时所需的力气加大，血压就高了。如果脑子里的血管比较狭窄或...[详情]
高温天气作业安全知识是什么?大家一起来看一下。 1、高温区域从事维修等高强度作业时，作业组人员至少3人以上，并至少安排1名管理人员在现场进行安全监控;牵涉到危险作业的，按规定办理危险作业申请审批手续。 2、高温天气，作业人员要尽量避免在强烈阳光下进行作业，确实需要长时间作业的点，要搭设遮阳设施。 3、夏季天气高温干燥，连续超负荷地工作容易造成中暑事故的发生。只有切实做好...[详情]
暴雨天气出行是要注意安全的，下面佰佰安全网的小编为大家介绍一下暴雨天气出行安全知识。 ...[详情]
人们选择 高温天出游，既怕太阳晒、又怕中暑、还担心被蚊虫叮咬，因此，在出行之前，一定要多了解一下高温旅游小知识。今天佰佰安全网就带大...[详情]
人间最美四月天。明天暖湿气流集结兵力反扑，我市云层增多，又将迎来阵雨、雷阵雨时至的天气。冷空气虽然实力不强，却还是努力给厦门送来了一个晴朗可人的周日。昨日厦门阳光普照，空气干爽，北风和煦，是今年春雨季难得的好天气。气象部门预测，今天这样的晴好天气还会继续，但是到了明天，暖湿气流就会集结兵力反扑，我市云层增多，又将迎来阵雨、雷阵雨时至的天气，后天雨势增强，各地雨量可能 会达到中雨的量级，局部地区还会有大雨。在暖湿气流的掌控下，虽然天气转为阴雨，白天气温却会持续攀高。昨日在阳光的烘烤下，气温止跌回升，清晨市区最低气温达到了16.6℃，午后最高气温攀到了23℃。空气湿度明显回落，相...
昨天，正式进入三伏天，局地气温已达48℃！在这种“焦人”的天气下，有多难受谁都知道，有人大喊着，“被空调救了一命”，还有这样一群人却必须得承受住“烤”验。 下午2：40，地面温度48℃。鄂尔多斯市康巴什街头的每一个路口都能看到他们繁忙的身影。在路上站10分钟就满头大汗，半个小时后衣服汗湿又蒸干。天气这么热，他们穿的一点也不少：里面穿着一件背心，外面穿着一件短袖警服再套上反...[详情]
“寒潮”大戏终于在本周正式开幕，如何顺利度过?小编特意赶制了御寒暖心小贴士，希望可以帮到你。...[详情]
