根据个人经期反应而定 生理期是荷尔蒙分泌的自然定律，不少女性在生理期间因受黄体素及雌激素分泌影响，常会出现头晕、头痛、腹痛、情绪焦躁等经前症候群，但不是每一位女生都会呈现类似症状，因此生理期适不适合跑步，还是要根据个人身体状态而定。 慢跑可缓解经期前综合征 如果例假来之前，出现水肿、胸胀等情形，可以进行超慢跑的轻度活动，让身体发热，有利血液循环;此外，慢跑有助提高血液里的色胺酸，促进脑内血清素含量，能降低焦躁、易怒的情绪，不过平时没有锻练的人，要控制运动量，不要勉强，只要觉得不舒服就马上停下来。 经期来时，除非是非常不舒服需要卧床休息，不然可以利用超慢跑的方，帮助经血排...
海带主要含有钙、磷、铁、钾、碘及维生素B等营养成分。中医认为，海带性味咸、寒，患有关节炎等疾病患者应忌食用。 紫菜主要含有无机盐、蛋白质等营养成分，中医认为，紫菜性味甘、咸、寒，紫菜含有一定量的血尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的症状加重。因此，患有关节炎病人忌食用。 海参主要含有蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷、铁等营养成分。中医认为，海参性味咸、温...[详情]
双皮奶营养丰富，富含蛋白质，具有消除水肿，维持钾钠平衡。提高免疫力的功效，可高血压老人适合吃双皮奶吗?...[详情]
3月份的智能马桶销售异常火爆，日本智能马桶盖事件让国人开始关注国产智能马桶。比起普通的马桶，智能马桶更加舒适便捷、更人性化。那么对于消费者自身来说，什么样的智能马桶才是最佳选择?市场观察 国产智能马桶更适合国情3月装修旺季启动以来，智能马桶销售可谓一路高歌。相对日本马桶，国产马桶更适合中国的水质、用电功率等实际情况。据闽龙集团董事长陈进林介绍，今年消费者对智能马桶的关注兴趣大涨，3·15期间，排队试用、购买智能马桶成为闽龙广场一景。多家智能马桶品牌销售一度断货，九牧智能马桶目前已出现全国性缺货，订货需等待一个月时间，工厂正在加紧扩大产能;尚高智能马桶正在准备4月的促销和服务计...
曹先生说，他在网上销售富平柿饼。2017年1月7日，他向湖南长沙雨花区的一位买家发了一箱15公斤的柿饼，“发的是天天快递”。一般情况下，3~4天就应该到了。1月10日，曹先生从网上查到的物流信息显示，该快递已经到达长沙市桂花路分部。但直到1月15日买家还没有收到快件，曹先生便拨打了天天客服的电话，“客服告诉我快件箱子烂了，问需要赔偿还是怎么解决，我给客服说用胶带粘下，赶紧给买...[详情]
躺在病床上的小屈吸着氧气，脸色蜡黄，没有一丝血色，说不了几句话就气喘吁吁。而她身体极度缺血的原因说出来让我们很震惊，居然是因为生理期来了。佰佰安全网带你了解。每次月经，至少折磨小屈七天，多的时候甚至20多天，因为出血量太大，每个月她都要经历一场缺血的生死考验，对其人身安全造成了威胁。为啥每次来月经都会流血不止呢？小屈告诉记者，她患有再生障碍性贫血，骨髓的造血功能衰退。这次月经来...[详情]
凡妮莎当时正在经期，她拒绝与男友发生性关系，并在两人发生争吵。他们把自己锁在了外面。...[详情]
中国证监会副主席方星海接受了CNN记者Richard的短时访谈，他勇敢、直率地承认，熔断机制“不是一个适合中国市场的决策”。...[详情]
