六招教你顺利融入中考备战生活 第一、合理安排自己的作息时间 在中考复习的阶段，要适当合理安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。 第二、积极自我暗示，多给自己打气加油 建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。 第三、中考目标要量力定制，切不可盲目 考生要根据自己平时的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的中考目标。 第四、多和同学、老师、家长交流 这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自...
其实准妈妈只要主动积极地和医护人员“多沟通”，并且“实地了解”即将待产的环境，如此一来，就可以轻松地度过怀孕后期，快乐地迎接新生命。 孕前体重在正常范围的准妈妈，怀孕期间一般建议体重增加范围为10～12千克，前3个月体重不会增加，4～6个月增加3～5千克，最后4个月则增加5～7千克。 在热量摄取方面，怀孕后期和中期一样，每天比孕前约增加1.26千焦左右，相当于每天多摄取1...[详情]
亚洲对于退休的担忧很常见，国家福利的缺失意味着大部分在黄金年龄来照顾自己。 退休也是新加坡公民的忧虑。保险集团AIA本周公布的报告显示，与其他东南亚国家相比，新加坡居民对退休最担忧。 接受AIA调查的500位新加坡居民中，55%受访者表示他们担忧无法储蓄足够资金。此外35%的新加坡居民把退休储蓄列为一生中最难实现的目标。 作为全球生活成本最高的国家之一，受访的新加坡居民...[详情]
随着社会经济的高速发展， 我国的用水量近年在急剧增长，水资源变得越来越缺泛，高等院校用水量较大，属于中国的用水大户。那么学校生活污水...[详情]
在“金属银”手铐使用多年后，终于出了新款——玫瑰金手铐。@平安北京 ：这一次不仅革新了颜色，手感也更细腻，金属质地更坚硬，结实度更高。而且形状微调、重量不增反轻，更便于警察执法时携带。#警方提醒# 此款手铐不可以盘，转发更不会送。佰佰安全网：转发虽然不会送，但是犯罪可是会送的，只是想戴手铐也许容易，想摘下来可就难了。
5月8日上午公交车驾驶员李方毅在驾车途中遭遇一名女乘客的抱怨解释无果后为了行车安全他选择了默默忍受然而一位小学生在下车前递给了李方毅一张纸条让他整个心都觉得热乎乎的01:29记者了解到，当天上午，39岁的公交驾驶员李方毅开着20路公交车，车上上来一位女乘客。该乘客上车后，拿出手机里的二维码刷码支付。李方毅发现，扫码后收款机器并未收到金额。“女乘客用的是云闪付，我们系统没有显示收...[详情]
一段事发于云南大理的不文明行为，连日来引发众多网友关注。4月9日，在云南大理，有人驾驶一辆红色吉普车开进洱海，其间不断转弯、兜圈，视频中还有人喊道“可以拍照”。视频曝光后，网友纷纷谴责这种不文明现象，并希望相关部门介入调查。记者注意到，事发后，中共大理市委宣传部官方微博发布消息称，公安机关已介入调查此事。9日晚，该微博进一步通报称，“（涉事）嫌疑人已经找到，相关部门正在依法...[详情]
最近几天，在湖州安吉县鄣吴镇民乐村，测绘人员奔波于村里的各个角落测量、绘制地形图。“全村今年有120户农户被纳入农村生活污水治理提标...[详情]
安康市汉滨区一女子割腕自杀并发朋友圈，民警根据朋友圈照片背景艰苦搜寻，历经数小时成功搜寻到轻生女子并送医救治。...[详情]
