对于减肥的人士来说,油脂是可怕的,但是在日常生活中完全避开油脂也是不太现实的。我们只能在油脂的选择、在饮食中使用的数量、油脂在烹调中和存储中多关注。最好能做到下面几点: (1)烹制肉食时,先将肉在开水中焯一下,这样可以洗掉黏在肉上多余油脂。 (2)油炸类食物,可以先用锡纸将食材包裹住,这样就可以将食物与油层隔开,避免食入过多的油脂。 (3)在烹饪鸡肉、鸭肉、鱼时可先将皮去掉,连带在肉上的油脂也应该刮掉。这样就可以避免在油炸时皮中的油脂渗透到瘦肉中。 (4)在食用鸡汤时,可以先放入冰箱内冷冻,使油浮出变硬,食用前可以将浮油刮除。 (5)在煎肉片的时候,不要切得太厚,...
产科医生可以根据孕妇的体重变化来考虑。首先看妊娠各阶段,作为较理想的增长速度,在妊娠早期90天里,孕妇一般只需要增加1-2公斤体重,不要增加太多。现在很多准妈妈在怀孕早期增重5-10公斤者大有人在,这就是营养偏多。到了妊娠中晚期,一般孕妇以每周增长0.3-0.5公斤为宜。如果是原来就比较胖的孕妇,如体重指数大于28以上者,每周只要增加0.3公斤就行。孕妇也能从整个孕期的体重增...[详情]
随着舆论的不断发酵,此事在法律方面仍有诸多疑问待解:家属称苏享茂自杀前收到前妻翟某的疑似威胁辱骂短信,翟是否存在敲诈勒索之嫌?苏个人是否存在违法行为以致遭威胁?介绍苏翟两人认识的婚恋平台是否需要担责? 对此,有律师指出,真相未有结论,女方翟某触法与否有待考证,“男方苏享茂在经营Wephone期间若无违法犯罪行为,女方才可能触法。” 苏享茂于9月7日凌晨5时左右从楼顶天台跳楼自杀,其家属公布的他和前妻翟某的聊天截图显示,在他跳楼之前几个小时,曾陆续收到翟某疑似辱骂、威胁的消息。9月9日,苏家属在网上发布关于此事的通告,称苏翟二人婚姻关系存续期间,苏享茂为女方购买海南清水湾住房...
炸鸡是不少人喜欢的食品之一,然而长期食用对身体健康并不有利。近日,就有孩子因为长期吃炸鸡,而导致性早熟的现象发生。汉口一位妈妈因孩子的乳牙全部提前脱落,满脸愁容;更让妈妈烦恼的是女儿的胸部已经发育成12岁左右的少女,爱女心切的她带着8岁的女儿涵涵(化名)到武汉市汉口医院就诊。妈妈说,涵涵从小就胖胖的,非常挑食,平时只爱吃肉,每餐必须要有肉,最爱吃炸鸡,每周都会去吃洋快餐,少则3...[详情]
近日,青岛市食品药品监督管理局于今年6月份公布的一份行政处罚信息,引发网友关注。该罚单以青岛市城阳区人民医院涉嫌购进使用假药橘红,并已销售完毕为处罚事由,作出罚款692.5元的处罚。对此有网友质疑“是不是罚的太轻了?”11日,关于处罚数额的问题,青岛市食药监局回应称,城阳人民医院查验了供货商资质,履行了索证索票义务,但其入库验收记录不规范,依照《山东省食品药品行政处罚裁量权使用...[详情]
近日,一名65岁的女性遭爱猫抓伤,伤口发炎感染变成鲜红色,甚至感到头昏、食欲不振、肌肉酸痛等,数天后手臂开始肿胀、发黑,差点丧命。...[详情]
当地时间14日,美国一名名叫法莫尔的男子因为杀死了21只猫咪,并性虐了其中一只猫的尸体,被判处有期徒刑16年。...[详情]