得了游泳肩是不能游泳的，最好等把游泳肩好了之后才能游泳的，游泳肩主要有两种，一种是过度疲劳，属于肌肉疾病，只要充分休息基本上就会好。另一种是炎症或损伤性的，医学上称为“肩峰撞击综合征”，多数是由于游泳时上臂划动超过肩膀、头部，对肩部产生过大压力，肩关节骨头与肩袖摩擦久了产生炎症，运动过度导致肩关节肌腱损伤。炎症或损伤性“游泳肩”即使休息也无法恢复，抬臂时无力，有的患者在肩外展时会疼痛，有的在肩内收、前屈时疼痛并伴有响声或僵硬感，肩关节功能受限。 游泳时在下水前要做好充分热身，肢体伸展，将韧带拉伸舒展，时间最好不少于10分钟。游泳锻炼应循序渐进，不宜贪多，每次增加的运动量不...
所谓适量，是指女性每天喝1杯（含酒精10-14克），男性每天喝1-2杯。 研究还指出，每天少量的酒精摄入比偶尔喝酒更有益健康。相应地，即使平时饮酒不多，偶尔过量饮酒也可增加心血管病发生的危险。 不过，该学者认为，对于从不饮酒者来说，饮酒未必是保护健康的好方法。 瑞士一所大学医院急性卒中单元的专家称，卒中幸存者若中断应用阿司匹林预防，在1个月内缺血性卒中的复发危险增加3倍...[详情]
答案是肯定的，游泳圈是宝宝游泳的安全保证，因此游泳圈是宝宝游泳时必不可少的工具。 宝宝游泳既可锻炼身体协调性，又可增加宝宝的肺活量等。通过水流的按摩刺激，还可以促进宝宝的触觉和平衡觉的发育，也有助于本体觉的建立，使得宝宝的感觉更加灵敏。再加上宝宝在游泳过程中，由于运动可以促进新生儿的食欲增加，促进了食物的吸收，有利于宝宝的发育。并且运动促使肠蠕动增强，有利于胎便排泄，减少肝...[详情]
很多人都愿意去海边游泳，涨潮游泳危险还是退潮游泳危险？如果大家想知道更多专业内容，可以登陆佰佰安全网。 ...[详情]
游泳水平有差异，这是难免的，咱们不同水平那就有不同的乐子。但不管您是高手还是新人，都要防范“游泳肩”，否则那肩膀一痛起来，骨头都会响...[详情]
9月3日10时许，在沙坪坝区南开步行街，一位男子就让不少市民侧目。只见这位男子手持长剑，步伐矫健，旁若无人地走在人行道上。这挺拔的身姿，潇洒的背影，一时间让人恍如穿越到大侠行走的江湖时代。市民短暂惊叹后，不知男子意欲何为？一市民果断拿出手机报警，男子最后被带进渝碚路派出所。 冯某被带进派出所据民警初步了解，该男子姓冯，陕西人，今年20岁，在沙坪坝一火锅店打工，从小迷恋各种武侠小说和电视剧，向往那种意气风发、剑走江湖的日子。今天他休息，一早便出门晨练，想到既可防身，又能舞弄练习，便带上了心爱的长剑。刚到达目的地，还没拔出长剑舞弄，就被市民举报进了派出所。也许是太过醉心武侠生活，...
10月27日，北京故宫神武门附近的故宫淘宝体验馆门前，巨型御猫雕像形象生动，惹人喜爱。吸引附近游客纷纷前来拍照留影，成为新打卡地。对此，有网友发出友情提醒：科学撸猫，请勿攀爬！ 网友评论“真的是太太太可爱啦，每个都惟妙惟肖的，好想去和这些小猫咪合影啊！”“估计没几天就被摸得油光锃亮的······”“好可爱啊!可以买不?”“表情真的好可爱，有创意，景点就应该有更多的艺术，才会给游...[详情]
不会游泳不能毕业——清华大学将从2017年开始针对本科新生提出的这一新要求，一时成为舆论热点。据清华新闻网此前报道，清华大学校长邱勇在学校2017年教职工大会上提出：“针对如何进一步弘扬清华体育传统的问题，学校将增加大一新生课外锻炼时间，并对每一位新生提出学会游泳的要求等。”3月27日，清华大学校方证实，这一要求的标准说法是——从2017级开始，清华大学学生必须通过入学后的游泳...[详情]
2018年以来，针对当前网络视频行业存在的突出问题，国家主管部门以约谈、整改、下架等一系列“组合重拳”，为一路狂飙的网络视频行业踩下...[详情]
教育部11日公布了教育部联合中央综治办、最高人民法院、最高人民检察院、公安部、民政部、司法部、共青团中央、全国妇联等部门联合印发的《...[详情]
