中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,中暑者可以有,口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等症状,严重的出现休克血压降低,你现在全身酸痛,可以口服布洛芬颗粒进行缓解,一定要脱离高热环境,停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。多补充液体。 建议您还可服用藿香正气水或藿香正气胶囊,属中成药,对中暑有很好的疗效。注意饮食以清淡为主,少食油腻辛辣,多喝水,避免阳光直射,做好防暑的准备,保持心情舒畅。
1、饮食调节 均衡饮食,补充富含B族维生素的食物,如猪肉、鸡肉、大豆、糙米等等。多喝水及多吃水果,有利于体内乳酸的排出。注意避免冷饮及雪糕,寒冷的食物会让血管收缩,加剧酸痛的感觉。 2、按摩 按摩是消除疲劳的重要手段。可以依靠专门的按摩师,也可以自己给自己按摩。购买使用按摩椅、按摩仪等设备有助于更轻松地持续地进行按摩。一件设计精良的按摩设备可以找准穴位、也可以控制力度,...[详情]
在爬山后之所以会出现全身酸痛的情况,主要是因为平时缺乏锻炼,猛然的大量运动,让肌肉都用力了,同时因为大量的运动,在身体里面堆积了过多的乳酸造成的。其实这种现象很常见,大家不必过于紧张,不妨试试以下这几种办法来应对爬山后全身酸痛。 1,洗温水澡 在爬山回来后,大家可以试试洗个温水澡,温水淋浴全身,同时自己可以用双手轻轻按摩酸痛程度比较严重的小腿肚,大腿根等部位,可以缓解紧张...[详情]
足球是一个非常国际性的运动,受到很多球迷的追寻。那么踢球后全身酸痛如何快速恢复呢?今天佰佰安全网就带大家来了解一下。...[详情]
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前几天,住在长沙岳麓区的王女反映称,自己不久前到一家全国连锁的足浴店去做保健按摩,可是回家后不久身上竟然起了湿疹。王女士怀疑,是足浴店的床单或者毛巾没有清洗消毒惹的祸。一个全国知名连锁品牌,会犯这样的低级错误吗?然而记者经过一个多星期的调查发现,背后的真相令人震惊!顾客“重庆富侨”按摩起湿疹 怀疑毛巾不干净 “重庆富侨”是全国知名的连锁足浴品牌,按理说卫生质量应该没问题。可是发生在王女士身上的遭遇又作何解释呢?为了弄清楚真相,记者来到位于长沙河西桐梓坡西路的“重庆富桥足浴城”调查了解。工作人员告诉记者,店内的毛巾和床单都是每天一换,并且通过外包的公司进行专业清洗。在记者的反复...
世界杯时间已到,夏日的晚上,看场球赛,喝点小酒。来一顿海鲜大餐,十分惬意的享受! 然而最近一段时间,爱好吃海鲜的人千万要注意了!食用贝壳类海产品,可能会引发食物中毒! 浙江省周边海域已进入赤潮高发期,可能对贝壳类海产品带来食品安全风险。一旦出现中毒症状,请尽快就医!浙江省各级食药监管部门已启动应急机制,组织相关部门采取防范措施,舟山、宁波、台州、温州等省内海鲜主要产地已陆续开...[详情]
近日,家住连云港灌南的王大妈,在家里清洗海虾时,右手中指不小心被虾尾刺破了。一开始她没当回事,结果没过两天,王大妈开始发烧并且双下肢肿胀,后病情迅速发展导致其多脏器功能衰竭,最终不治身亡。记者了解到,导致王大妈身亡的主要原因,疑似其感染了“海洋创伤弧菌”,该细菌是一种相对罕见且十分凶险的细菌。据了解,江苏省曾救治过该病病例不到10例。不久前,王大妈在家里做饭时,在清洗海虾过程中...[详情]
据报道,山东一男子因长期喝自家井水导致身体全身布满黑斑,病情严重,经过医生检查原来是体内砷超标所致。由此警方推断造成井水砷含量超标存...[详情]
炎炎夏日,一些市民选择到海边游玩,在享受美景之余,更享受了海鲜大餐,而小龙虾也是吃货们的首选,在满足自己口福的同时,由此引发的食品安...[详情]