新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理： 1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。 3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。 4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。...
队列训练是军训的必备科目，其他如跑步、俯卧撑、匍匐前进等，这些军训项目可以导致关节、肌肉、韧带的损伤。 由于学生缺乏运动，踝关节周围肌肉力量较弱，军训前又没有进行充分热身活动，大量运动，特别是正步走时单腿站立时间长，引起肌肉疲劳，突然踢腿运动时会出现 肌肉拉伤，出现踝关节的损伤，引起踝关节外侧韧带损伤，膝关节的扭伤可能导致半月板损伤、髌骨损伤、交叉韧带损伤等。 对于学生军...[详情]
在我们新生军训时，经常会有一个学生突然间晕倒，这时我们就要了解一下新生军训如何避免昏厥。...[详情]
在省部级主要领导干部学习贯彻党的十八届五中全会精神专题研讨班上的讲话（2016年1月18日）习近平这次专题研讨班的主要任务是：深入学习领会党的十八届五中全会精神，特别是深入学习领会创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，以更好贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神，推动“十三五”时期我国经济社会持续健康发展，确保如期实现全面建成小康社会奋斗目标。五中全会闭幕两个多月来，各地区各部门在宣讲阐释、学习领会、宣传引导方面做了大量工作，取得积极成效。同时，我们要看到，未来五年经济社会发展任务繁重艰巨、形势复杂严峻，贯彻落实五中全会精神要聚焦发力，首先必须下功夫领会好、领...
针对“山东日照航海技术学校一名男教师在校园暴打军训新生”一事，9月3日，日照航海技术学校对外通报称，学生因军训迟到半小时影响军训遭教师郑某打骂，目前，郑某已被开除。时长1分24秒的视频显示，在校园道路上，一名中年男子拦住多名身穿军训迷彩服的男学生，后对一名尚未穿好迷彩裤的男生进行多次掌掴及脚踹，打人过程中该男子还有爆粗辱骂行为;随后，该男子又对其他几名站着的学生进行掌掴。日照本...[详情]
9月8日，记者从长春市公安局交警支队获悉，7日16时40分左右，长春市公安局交警支队净月区大队秩序科民警杜志民在生态大街与天合路交会处纠正一起交通违法时，一辆面包车突然停在旁边，车上一名女子跑过来向杜志民求助。她称自己是长春某大学的一名老师，当天组织大一新生在净月区军训，一名男同学突发休克昏迷，虽然及时采取了急救措施，但是仍未苏醒。现在正打算送他去中日联谊医院救治，担心晚高峰...[详情]
长春是咱家，爱护靠大家！告诉咱长春人一个好消息，咱家又要新建公园啦，而且是五座！...[详情]
近日，青岛理工大学临沂校区军训教官向大一女生表白的图片在网上热传，并引发广泛争议。...[详情]
