1. 自身缺乏自信。因为每次完成任务都达不到自己对自己的最高要求,对自我能力的评估也就会越来越低。 2. 总觉得自己很忙。就算是自己给自己的借口,就算是平时没啥别的事,也要让自己以为一直拖着没做因为自己一直很忙。 3. 个性比较顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。这等于说给自己定了一个台阶:必须自己准备好了才能开始做。 4. 内心里喜欢操控别人。让他们去急吧,急也没用,一切都要等我到了才能开始。我有以上的表现,该怎么?拖延症已经完全影响了我的正常生活 5. 对抗压力的手段。因为每天都感到压力很大,所以要做的事情一直被拖下来,这样能让自己觉得好受点。 6....
拖延症基因找到了。德国波鸿大学的Erhan Genc等研究员近期发表在《社会认知与情感神经科学》研究表示,拖延症可能是受基因控制的!Erhan Genc多年来一直在研究拖延症与大脑之间的联系。现有基于大脑的数据表明,有拖延症的人不只是想简单地拖延时间,而是很大程度上会受到自身对任务感觉的影响。换言之,那些能够选择立即完成任务而不是拖延的人,会表现出良好的控制能力,包括认知、动机和情绪各方面的控制。而Genc找到了影响大脑多巴胺释放的基因,该基因负责编码酪氨酸羟化酶(tyrosine hydroxylase,TH),它的表达量决定了大脑中包括多巴胺在内的各种儿茶酚胺递质的数量...
边开车边在手机上联网打麻将,一司机专注“胡牌”时,压根没在意前面的车已经停下,直到“砰”的一声撞了上去,他才从牌局中回过神来。5月30日傍晚,市民吴先生在回家途中,接到了牌友电话,叫他赶紧用手机登录一款打麻将的软件。吴先生本来就是麻将爱好者,他挂掉电话后,不顾还在开车,点开软件就玩了起来。当车行至江宁淳化街道新104国道江宁建材市场路段时,信号灯即将跳转为红灯,正兴奋等着“胡...[详情]
冬季天气渐冷,身边多数人洗澡时都开启了浴霸送温暖,有时,家长也会抱着年幼的孩子一块洗,亮闪闪的黄色浴霸灯光吸引着孩子那充满童趣的目光。然而,眼科医生表示,婴幼儿若长时间盯着浴霸的灯光,眼睛极易受损伤。4日、5日,记者在莱芜市区采访时,超6成家长忽视这一道险情。 案例:女儿盯着浴霸灯看 出现短暂视力模糊吓坏家长谈起浴霸灯光伤眼一事,家住莱城区花园北路某老式小区吴女士有一肚话要说。...[详情]
11月29日,两名窃贼在对一居民家实施盗窃时,因开锁太过专心,对悄然跟踪而至的民警浑然不觉,被民警抓获时,头也不回地说:“别吵了,就...[详情]
2019年1月16日,王某群(驾驶证号4103021967092320**),驾驶车牌号为豫CSD962小型轿车,沿长济高速由西向东...[详情]