根据秋季的季节特点和补品性味，应服食平和补品以增强体质，这称之为“底补”或“引补”，也就是为冬令进补打好基础。在气候凉爽的秋季，服食某些性味平和的补品，可以调整腑脏功能，使人体逐步适应冬季的严寒气候，以达到健身强体的目的。 根据专家们的建议，秋季“底补”以食补为宜。可食用芡实、山药、大枣、龙眼肉、核桃肉、百合、莲子等性味平和的滋补品。其中，芡实是人们喜爱的滋补品，营养丰富，易于消化，具有健脾益胃、祛病强身之功效。可用芡实炖牛肉吃，或者以芡实、大枣、花生伴红糖炖服。其它，如山药有补益气血、健脾补肾和调整脾胃的作用，也可常食。 另一方面，体质较虚者还可适当多吃一些瘦猪肉、牛...
蔬菜泥营养丰富，有助于身体的生长、造血、通便，并保护皮肤粘膜。以下几种蔬菜泥更利于宝宝吸收。 1、胡萝卜 在所有蔬菜中，胡萝卜含有的胡萝卜素是最高的。胡萝卜素能在体内转化为维生素A，这种营养物质能提高宝宝免疫力，防止呼吸道和泌尿道感染，对宝宝生长发育有重要作用。 2、西红柿 西红柿含丰富的番茄红素、维生素C和维生素E，给宝宝吃点西红柿泥也能提高宝宝抵抗力。 3、生菜...[详情]
正在站军姿的学生脚跟微微抬起，一排手机被放在了他们脚底。9月14日，河南科技大学官方微博发布的一组学生站军姿照片走红。有网友力挺这一新颖的训练方式，但也不乏网友提出质疑，认为此举有损坏手机的风险。一位负责学校官方微博运营的同学张伟（化名）16日告诉澎湃新闻，此次发布的站军姿照片是在微信朋友圈里看到的，他觉得非常有意思，在经过校方同意后便通过学校官方微博发布了出来。张伟介绍，学校官方微博平时不仅会发布各种和学生相关的通知、与日常生活学习相关的内容、学校活动的现场，也会发掘一些校园内有意思的新鲜事。张伟了解到，手机放脚底的训练方式是学校负责管理学院新生军训的教官对部分站军姿时偷...
被遗忘的博士伦如果不是又一次被国家食药监总局点名批评产品质量问题，消费者几乎遗忘了昔日隐形眼镜行业老大博士伦。与十年前占据三成市场份额的风光无限不同，今日的博士伦市场占有率已降至一成。业内认为，老东家易主和五次三番的召回事件，让博士伦元气大伤。名气虽大，但是目前在中国的发展状况却名不符实。在产品同质化严重、技术相当的行业背景下，品牌们拼的就是产品质量，而恰恰在这一点上博士伦屡...[详情]
爱美之心，人皆有之，但不是所有芳物都能随手收入囊中。近日，彭某通过事先踩点，多次盗取花木商家盆栽，案发后归还，并与被害人达成赔偿谅解，成都市温江区人民检察院受理后依法对涉嫌盗窃罪的彭某作出不起诉决定。彭某是一名成都某小区的物业保安，因为家乡盛产花木，从小养成种植盆栽的习惯，对高颜值的盆栽独具好感。但碍于自身经济状况，舍不得花钱购买。2018年4月的一天清晨，彭某照旧骑着电驴来到...[详情]
据悉，9月27日联合国午餐会上，利用厨余剩菜做成的汉堡用来招待各国领导人，来警示现代饮食的严重浪费以及对气候变化的影响。同时烹饪师们...[详情]
河南开封，58岁的余跃军用用蔬菜制作出动物世界，苦瓜、茄子、白菜、辣椒、萝卜等蔬菜，奇思妙想，制作出惟妙惟肖的小动物。...[详情]
