我国自古以来就很重视食物的搭配,搭配相宜会促进营养吸收,于健康有益;搭配相克会破坏营养价值、影响吸收,甚至导致疾病或引发中毒。只有根据食物属性及自身情况合理安排膳食,趋利避害,才能吃得科学,吃得营养,吃出健康。随着人们对健康生活的追求,关于食物搭配的问题大家开始重视起来,但是有很多食物大家可能都不知道是相克相宜的,比如豆浆与鸡蛋不能同食,会阻碍蛋白质的分解;小葱拌豆腐是我们经常会做的家常菜,但是这种搭配也是错误的,因为会形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏;菠菜与豆腐相克,菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
1.鲜杏仁与猪肉相克,杏仁不宜与猪肉同食,同食会引起肚子痛。 2.鲜杏仁与狗肉相克,服用杏仁时,不宜进食狗肉,同食会产生对身体有害的物质。 3.鲜杏仁与小米相克,杏仁与小米同食, 易使人呕吐、泄泻。 4.猪肺与菱、鲜杏仁同食,会产生不良反应,对身体不利。 5.鲜杏仁与栗子相克,服用杏仁时,不宜同时进食栗子,同时食用会生成对身体不利的物质。 ...[详情]
食物是我们都要吃的,无论是主食还是辅食及水果,都是我们每天必不可少的食粮。那么,对于食物相克与食物最佳搭配的了解对我们人类就非常重要...[详情]
8月7日晚7时许,王女士和丈夫一起在闽粤农家海鲜吃饭,两人点了香螺、八爪鱼、鲍鱼等海鲜。“我们俩都感觉肚子有点儿疼,但是也没在意。”王女士告诉记者,那家海鲜店看起来挺干净的,吃的时候也没发现有异味。然而,第二天王女士刚到单位就腹痛难忍,并多次腹泻。好不容易挨到中午,王女士给丈夫打电话,打算让他接自己就医,这才知道,丈夫一上午也是上吐下泻。于是夫妇二人双双回家休息。到了8月9日,症状仍未见好转,二人只得请病假前往香山医院检查,“医生当时告诉我说,就是吃坏了肚子。”记者从王女士出示的香山医院诊断证明书中看到,病情诊断为:腹痛、腹泻、呕吐、发烧、急性胃肠炎。王女士表示,自己身体不存...
5种果汁样品和加试剂后颜色变化的对比图。 实验人员正在将5种果汁样品提取至离心管中。天气逐渐暖起来,街头路边的鲜榨果汁也火了起来。无论在餐厅吃饭,还是在街边购买饮料,鲜榨果汁都以其健康的概念广受欢迎。这些“鲜榨果汁”真的是果汁吗?据 佰佰安全网了解到把本不是鲜榨果汁或鲜榨果汁只占果汁一小部分,公开以鲜榨果汁的名义和价格向消费者兜售,不仅是在误导消费者,因勾兑果汁糖分含量较高...[详情]
日前,国家食品药品监督管理总局官方网站发布关于银耳的消费提示,食用鲜银耳带来的食品安全风险应引起重视。 银耳,俗称白木耳,是一种常见的食用真菌。银耳的营养成分丰富,含有蛋白质、多糖、脂肪、氨基酸、维生素D、矿物质及膳食纤维等。银耳是我国的特产,野生银耳数量稀少。二十世纪八十年代,福建古田的银耳人工栽培技术获得成功,迅速在北方推广、发展。银耳不再是名贵补品,不仅药用,更是百姓餐桌...[详情]
春节后大部分人都已经回到自己的而工作岗位,但却出现一股离职潮,多数为90后新进员工,因工作不如意狂炒老板鱿鱼,其中大部分人还是裸辞。...[详情]
2015年2月2日傍晚,宋先生到家旁边的农贸市场买东西,见到了便宜的冷冻鱿鱼花,就买了6袋。“我有个朋友要出门,想带点土特产,我看鱿...[详情]