1、保证充足睡眠:睡眠是保证健康的重要手段,也能提高身体免疫力。夏季气温较高,对老年人是一个不小的考验,如果不适当加以注意,睡眠质量会受影响。应该注意忌睡前进食,睡前进食会增加肠胃负担,易造成消化不良,有害身体,还会影响入睡。 2、坚持适当运动:坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,适当提高肺功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。如散步、打太极拳和慢跑等活动都是老年人比较适合的运动。 3、保证饮食均衡:中医认为,肺司呼吸,肺摄入的清气,有赖肾的摄纳,故曰“肾主纳气”。肺虚日久,肾气也虚,会出现气短、喘促、腰酸乏力、动则加重的肾不纳气症状...
第一,保持良好的作息习惯,如果我们每日睡眠保持在7-8小时,患病的几率就可能减少。因为长期充足的睡眠会使人体充满活动,包括思考能力提高、警觉力和判断力提高、从而提高免疫功能。 第二,保持融洽的朋友圈, 良好的社交和融洽的同事友情能降低感染伤风感冒的发生几率,有助于激活自然杀伤细胞的活力,有利于抗肿瘤、抗病毒感染和增强免疫调节。 第三,保持每天适量的有氧锻炼,适当运动能缓和...[详情]
研究发现,吸烟母亲所生的孩子长大成人后,不管自己是否吸烟,其肺部较那些非吸烟母亲所生的孩子要小。更有甚者,如果吸烟母亲所生的孩子自己也养成吸烟习惯的话,其发生包括肺气肿在内的慢性阻塞性肺炎的危险也较常人要高。 研究人员对2000名年龄在30至50岁之间的男女志愿者进行了研究。这些人未出生前其父母就有吸烟的习惯。因此,研究人员认为,当这些人还在母体中时,就已受到了母亲吸烟的影...[详情]
“老年人特发性肺纤维化究竟有哪些症状”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“老年人特发性肺纤维化不能吃什么呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“只有半年多时间没健身,没想到再训练就出现胸痛、不舒服,还会病得这么严重。”4月6日,在湖南省胸科医院内三科病房住院的杨某,对自己健身时运动过量的事情悔恨不已。今年25岁的杨某,来自湖南株洲,平时很爱运动。但就是因为运动过量,患上了横纹肌溶解症,导致急性肾损伤,合并有肺部感染,不得不在湖南省胸科医院接受住院治疗。据杨某介绍,他在上大学时就很喜欢运动,只要一闲下来就会和同学一起去健身房里锻炼身体,每天都会锻炼3个小时以上,有时长达近6个小时,当时同学们还给他取了“肌肉男”的外号。大学一毕业,杨某由于工作原因,原本每天都会坚持的健身计划就此停滞。2018年3月初,杨某在好友的介绍...
2017年12月8号夜里9点49分,黄山市人民医院急诊室送来了一位后背插着一把红缨枪的男子。经急诊医生初步诊断,红缨枪头贯穿了男子整个肺部,伤情十分严重,被插伤的地点是休宁县与屯溪交界的城乡结合部南潜村。为详细了解情况,民警连夜来到案发地。 在案发现场,可以看到有明显的打斗痕迹和在地下散落的一些机械,被害人乘坐的车辆也是摧毁得非常的严重,根据现场的这些迹象说明,在此处曾经有一起...[详情]
从莆田来漳州务工的38岁彭某,怎么也没有想到,自己的一个不良嗜好,居然导致了肺部真菌感染。前不久,彭某因咳嗽、胸闷1周住进了漳州第909医院(原第175医院)呼吸结核科。通过详细询问病情,他的一个小癖好引起了医务人员的注意——原来彭某下班后喜欢拿自己的臭袜子闻一闻,他坦言,自己这一行为“就像上了瘾一样”。经肺穿刺病理检测,最终被诊断为真菌病。采取了对症治疗后,目前彭某恢复情况良...[详情]
7月30日,身体抱恙李先生前往武汉市第三医院就诊。他表示,自己已经咳嗽了两个多星期,且中途也在服用抗生素,但并未好转...[详情]
4月1日下午,省委召开全省领导干部会议,深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神,全面落实党中央、国务院关于设立河北雄安新区的重大决策部...[详情]