比赛用球分大球和小球两种，大球重量920克-1000克，直径11厘米，为投掷用球；小球重量60克，直径4里面，为比赛的基准球，是裁判员用来判断双方投掷的大球距小球远近和得分多少的用具。大球和小球均由合成材料制成。大球的颜色必须与场地表面是不同的颜色。根据比赛的规模，要有足够的用球，同时每个场地上都要备用两个以上两种颜色的大球和小球。比赛用的大球直径70.5毫米-80毫米，重650克-800克，小球直径为25毫米-35毫米。大球为合成金属材料制成，小球为木质材料制成。目标小球颜色可随意选择。
1、在每次运动之前必须进行适当的肌肉热身和肌肉的拉伸活动。棒球的运动服装应该是合身和佩戴正确。 2、穿着适当的保护装备，如头盔，手套等等。 3、避免劳损，注意训练量和比赛时的不同运动负荷。 4、接球手要求面部戴面具，同时，要求咽喉与胸部之间应该填充保护物。 5、要求每位运动员穿着适当的护具，护踝夹板等等。 ...[详情]
肩关节损伤 掷球时应将力量集中在腕关节，击球瞬间肌肉收缩，其他时间肌肉应放松。如果击球时将力量集中在了肩关节且肌肉始终保持紧张，就很容易使肩关节受伤。一般而言，受伤的部位不外乎下面几种，所以大家平时活动时要格外注意对着几个部位的防护 踝关节损伤 踝关节也是地掷球运动中极易受伤的部位。打球者需要脚下不停移动，很多人冲到网前跨步接球时，因速度太快而习惯用脚尖着地，这样的做法...[详情]
现在的手机比较普遍，有的学生有有手机，那么学生如何摆脱手机依赖症呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
有人说，运动对于膝盖的机能是一种锻炼；也有人担心，运动会造成膝关节磨损等，对膝盖不好。那么对于膝关节来说，地掷球运动到底是好还是不好...[详情]
2月20日，国家食品药品监督管理总局(CFDA)连发两份公告，其一是《关于暂停执行2015年1号公告药品电子监管有关规定的公告》，其二是《公开征求对药品经营质量管理规范修订的意见》。这两份公告再次将药品电子监管码一事拉回舆论的中心：这是否意味着阿里健康独家拥有的药品电子监管码运营权将被移交？处于舆论漩涡的阿里健康则比较“淡定”，公司内部人士向记者表示，已看到国家食药监总局的公告，但尚未接到要求停止提供监督网技术运维服务的通知。此外，上述公告是否意味着国家将永久暂停现行的药品电子监管的政策？北京鼎臣医药咨询管理中心负责人史立臣向记者分析，为了执行上述政策，相关医药生产企业和药品...
近日，女司机撞学校围墙的消息引起大家的关注。到底女司机撞学校围墙是怎样的一个情况?不清楚的朋友随佰佰安全网小编一起来了解。【女司机撞学校围墙】10月19日清晨，上海普陀区红棉路上，一辆牌照为沪DF8145的117路公交车突然失控，在撞上路边一辆小轿车之后猛然向左行驶，继而撞上一所中学的围墙。记者10月26日从117路公交车所属巴士三公司了解到，目前，警方正在对该起事故进行调查。...[详情]
2016年11月，上海一大型商场内发生了一起惨剧：一位老人抱着尚不满四个月的外孙乘坐自动扶梯时不慎脱手，婴儿从三楼摔下坠亡。近日，孩子的父母将商场告上法庭要求赔偿。经法院调解，双方均有责任，商场和孩子的父母在赔偿问题上达成一致。 孩子电梯坠亡，家人将商场告上法院2016年11月11日，外婆、母亲带着年幼的外孙女和外孙在某大型购物广场购物，该商场三楼有儿童乐园，当外婆抱着尚不满四...[详情]
1月24日早晨8:10分左右，湖南新化城西大市场某批发部女老板一早来到店里开门营业，没想到手里提的10万现金转眼间被人盗走。女老板当...[详情]
她在犹他州一家美容连锁店偷东西时被发现。警方接报后驾车赶到现场，将正在逃跑的斯庞斯勒抓获，并给她戴上手铐，将她关进警车里，还给她系上...[详情]
