产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴莲 味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。 榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,...
小产后吃什么蔬菜 1、黄豆芽: 黄豆芽中蛋白质含量丰富,蛋白质是构成细胞生长的主要原料,有助于流产后女性损伤组织的修复。 黄豆芽中维生素C含量也很丰富,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,能防止流产后出血。 黄豆芽中还含有丰富的纤维素,纤维素有润肠通便的作用,能防止流产后女性便秘的发生。 2、萝卜: 萝卜中含有丰富的维生素C,流产后女性适量食用能增强机体免疫功能,提...[详情]
老人多吃蔬菜的好处在于其含水分多、能量低,是微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化成分的重要来源。新鲜的蔬菜是膳食中维生素C、胡萝卜素和B族维生素的重要来源。蔬菜中含有丰富的矿物质,如钙、磷、钾、镁、铁、铜、钠等,为碱性食物,对维持体内的酸碱平衡起着重要作用。新鲜水果也是膳食中维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源,对于调节体内代谢有重要作用。水果中的碳水化合物多以双糖或单糖形式存在,...[详情]
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根据“十个工作日一调整”的原则,今年第十八个成品油调价窗口将于9月15日24时开启。 由于欧佩克产量下滑、美国汽油库存大幅下降等因素,国际油价震荡上涨,国内汽油、柴油的零售价格也随之上调。央视财经记者最新从国家发改委获悉,此次油价调整具体为:汽油、柴油每吨均将上调95元。国内油价迎年内第七次上涨 明起加一箱油多花3.5元央视财经记者从国家发改委获悉,本次油价调整具体情况如下:90号汽油每升上调0.07元,92号汽油每升上调0.07元,95号汽油每升上调0.08元,0号柴油每升上调0.08元。按一般家用汽车油箱50L容量估测,加满一箱92号汽油将多花费约3.5元。飓风、库存等多...
近日,江苏南京2名90后小伙酒后到一露天停车场踢踹轿车并跳上车顶大闹,造成20多辆车受损。 网络配图民警称,2名嫌疑人因开不起豪车,于是踢踹轿车泄愤,目前已被刑拘。佰佰安全网提醒:寻衅滋事罪,是指肆意挑衅,随意殴打、骚扰他人或任意损毁、占用公私财物,或者在公共场所起哄闹事。严重破坏社会秩序的行为。佰佰安全网在这里提醒您:追逐、拦截、辱骂、恐吓他人,情节恶劣的将面临法律的制裁。...[详情]
小区门口有家水果店,生意不太好,而且经常有各种水果摊贩到小区里面摆摊或者在小区门口马路牙上叫卖。这不,这天晚上一对夫妻开着小三轮到水果店门口前面的空地上卖起了水果,水果店老板爆发了,首先是争执,然后是动手,再是激烈的骂战,摊贩夫妻的声音被淹没在水果店老板的声音里,又挨了打,和盛气凌人的水果店老板比起来甚是可怜。围观的人也迅速变的里三层外三层。 水果店有两个老板,而且又是当地人...[详情]
白天,他是水果店小老板,晚上,他是滴滴司机。一天凌晨,他送乘客经过中埔水果批发市场,看到一箱箱露天摆放的青芒,动了歪心思。...[详情]
昨日凌晨,香港航空一架由香港飞往北京的H X 304航班,因天气原因和航空管制延误达8小时以上,6名内地乘客后与7名港航地勤职员发生...[详情]