练习瑜伽不一定是瑜伽服,但一定要穿着舒服的衣服,因为动作的原因,一定要舒服,还有有时候心情也很重要,一套漂亮的衣服,会让我们更加觉得心情舒畅,穿运动服也是可能的。 1、穿运动内衣 练瑜伽的时候不能穿有钢圈的内衣,胸部比较丰满的人,一定要穿运动内衣,这样可以帮助稳定胸部,防止动作时,胸部晃动。如果没有运动内衣,直接不穿内衣就行了,但是这样容易导致胸部下垂。 2、穿排汗型的内裤 纯棉内裤透气性好,但是容易汗湿,为避免运动过程中内裤汗湿,引起不适,最好穿时尚的排汗内裤。 3、穿伸展性好的长裤 要穿伸展性好的长裤,长度大小要适当宽松,裤子的长度最多只能到脚踝处,不能过于...
运动会如何选择最适宜的运动服?大家可以根据以下几点选择; 1、运动装的功能要因地适宜的选择,现在的运动服装都比较夸大功能性。防风、防雨、吸水性及玩弄型等等都是运动装品牌为差别的锻炼所涉及,应当以最佳的服装选择来进行运动。 2、差别的季节、温度、气候需要选择差别的运动服,气温较高的情况下可以选择一套轻巧的运动装帮忙散热,气温低则选择较厚保暖的运动服,这样可让自己在运动中将肌...[详情]
学滑冰的人,可别小看穿冰鞋,如果穿得不合适,会直接影响滑冰技术的提高。穿冰鞋时,要把所有扣眼的鞋带都松开,脚穿进鞋内以后,要站起来踩...[详情]
看到儿子吴飞转危为安,父亲吴庆生总算松了一口气。本是友人小聚,却因过量误服自酿药酒,出现严重中毒症状,差一点就跨进了“鬼门关”。幸亏,市中医院20名医护人员在2.5小时里,持续为他实施心脏复苏抢救,硬是从死神手中抢回了他的生命。昨天,该院副院长乐进提醒,喝自制药酒出事的情况并不鲜见,所以泡制药酒前应该先咨询医生,以确保安全。危特殊病人心脏骤停急医院启动“急诊绿色通道”4月17日上午,市中医院心内科住院部。35岁的吴飞在父亲吴庆生的搀扶下,步行了半条走廊。这是他脱离生命危险后,走得最多的一次。谁能想到,十几天前,他还挣扎在死亡线上。那是4月3日15时15分,该院急诊科医生陶国...
少年儿童生性好动,自我保护意识和能力比较差,再加上家长安全意识也不够强,所以幼儿在日常生活中或者游戏活动中发生意外的概率显然较成人高,意外伤害被视为幼儿的一大杀手。 最近正是麦子成熟的时候,再加上全省范围内普遍的降水,抢收成了农村的一件很重要的事,而就在这农忙时节,宝鸡市眉县横渠镇西寨村,突然两名幼童误服农药不幸身亡。农忙时节出意外两幼童误服农药身亡宝鸡眉县西寨村村民:“都是...[详情]
留下一封遗书,30多岁的小美(化名)离家一天一夜。丈夫走遍大街小巷不见其人,6日晚上11时前后,他却意外接到小美的一条短信,称将马上离开这个世界。而利用这条短信,合肥经开区莲花派出所民警立即展开调查,当晚12点前后,当民警撬开门找到宾馆内的小美时,1小时与时间赛跑的救援行动才宣告结束。小美在宾馆中服下大量药品和白酒后昏迷不醒,由于民警救援及时,终于挽回其宝贵的生命。她留下遗书...[详情]
爱玩、爱探索是小孩子的天性,尤其是口欲期的儿童,更是喜欢把自己能够抓到的东西放在嘴里或者直接吃下。这不,前不久西安一名一岁零三个月的...[详情]
李克强总理强调在更大范围、更深层次推进改革。...[详情]