慢跑是有瘦腿的作用的，但是方法要正确，运动量要适度，并且慢跑前后的热身、拉伸工作要做好。既不要在空腹时也不要在满腹(吃饱饭)的时候跑步。空腹的话会使不上力气，满腹则会由于血液的消化管集中，剧烈运动会对健康不利。最佳时间是在饭后2到3小时。在清晨等空腹状态跑步时，最好提前30分钟左右饮用一些帮助消化和补充体力的食物。 目标低一点的可以先定为20分钟。20分钟的程度基本上不会让人觉得很难坚持，并且这个时间也可以给身体的代谢一个转换。如果想再多跑一会，则该逐渐延长至30分钟，40分钟 运动完之后拉伸小腿是塑形最重要的一点。小腿充分伸展，肌肉才不会堆积在一起。一个简单有效的方法...
动感单车是很好的有氧运动之一，其最大的作用是锻炼全身力量，同时还可以有效的减肥，那么骑动感单车可以瘦脸吗？让佰佰安全网小编为大家介绍...[详情]
电视剧里“裤裆藏雷”雷翻了不少人，而现实中，一名中年女子竟效仿使出了“裤裆藏针”的招数。这名女子顶着30多摄氏度的高温，用蕾丝紧身裤将20 盒“瘦脸针”藏在裆部，企图蒙混过关，不料入境时被罗湖海关查获。据悉，该批瘦脸针未严格按照温度条件进行冷冻储存，反而带着“人体温度”贴身“高温”运输，且无任何合法证明，如若流入市场，后果恐不堪设想。7月29日中午，一名中年妇女经罗湖口岸入境时，引起了海关关员的注意。“当时 这名女子穿着比较宽松的黑色连衣裙，经过仔细观察，还是能发现她的腹部比较臃肿，走起路来双腿不太自然。我们认为她的身材肥胖程度不至于如此走路姿势，怀 疑可能是人身绑藏，于是让...
●医疗美容≠生活美容，小心“美丽陷阱”●医疗美容是一种医疗服务活动，对机构、人员资质及环境都有严格的要求和准入条件，尤其是对从业人员的要求更为苛刻。最近，市民张女士在一家美容院进 行激光脱毛，才做了一次，她的胳膊上就出现了好几个小水泡，皮肤发红无法消退，美容院告诉她这是激光脱毛的正常现象。可是，张女士皮肤红肿疼痛难耐，只好 前往医院就诊，医生告诉她，这是激光脱毛不当将皮肤灼伤了...[详情]
经常去同一家美甲店做指甲，时间久了和老板娘熟络起来，于是在老板娘的劝说下花1500元钱打了瘦脸针。2017年8月12日，本溪28岁女孩小蓉(化名)注射瘦脸针的四天后，突然出现了眼睛睁不开、浑身无力、呼吸困难、吃饭喝水呛咳等症状。被家人紧急送到沈阳军区总医院整形外科后，医生们发现，小蓉是典型的肉毒素中毒反映，目前经过治疗稍有好转但尚未脱离生命危险。在美甲店打瘦脸针 打针时感觉脸...[详情]
年轻女子因为注射了“瘦脸针”“瘦腿针”，导致呼吸困难、无法走路等中毒反应，先后进入抢救室，甚至用上了呼吸机。...[详情]
不用动刀，打一针就能变成“小V脸”“韩式鼻”的微整形，越来越受青睐。不久前，金女士通过微信朋友圈认识了余女士，余女士是开美容院的，经...[详情]
