为什么老年人要提倡清淡少盐膳食? 清淡少盐饮食是指不油腻、少盐、不刺激的饮食，清淡少盐饮食在菜肴中油、盐、各种调味品的量要适中，老年人应该提倡吃清淡少盐饮食。 食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。摄入过多的油对人体健康不利，油几乎全是脂肪，而过多摄入脂肪是肥胖、脂肪肝、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等许多慢性疾病的危险因素，老年人宜减少食用油量。 吃盐过多也对身体有害，流行病学研究表明，食盐过多是高血压的危险因素，钠的摄入量与高血压发病率呈正相关，食盐量越多高血压发病率越高。50岁以上的人和有家族性高血压的人，其血压对食盐摄入量的变化更为敏感...
中医认为，蜂蜜性甘味平，具有清热解毒、补中润燥的功效。现代医学研究发现，蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白质、各种酶类、维生素及铜、铁、锰、镍等多种微量元素。因此，老年人常食蜂蜜不但可以保健，而且还可防病治病。 预防心脏病 蜂蜜中含有多种酶类和酸类物质。这些物质能够清除附着在人体血管壁上的脂肪，因此，常食蜂蜜可防止动脉粥样硬化，预防心脏病。 防治便秘 蜂蜜中含有大量的蜂胶，这些蜂...[详情]
老年人膳食中的糖 老年人的膳食应当少糖。老年人一般活动较少，倘吃糖过多，收支不平衡，会使脂肪堆积而引起人体发胖，将造成血压升高，由此，还会使心脏产生诸如冠心病之类的疾患。且过多地食用糖也会提高血糖指数，为老年人带来糖尿病的潜在威胁。 专家表示，老人吃糖需要掌握三大原则。 第一，饭前、睡前不宜吃糖； 第二，要吃得甜而不腻、甜而不黏。点心及年糕等不适合老年人食用，少食为好...[详情]
“高血压患者饮食的重要原则少盐”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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眼看中秋佳节临近，人们最关注的还是各式各样的月饼。从网友们盘点的各类奇葩月饼中，腐乳月饼堪称“黑暗月饼”，其次是韭菜月饼、酸辣月饼。随着商家的创新不断挑战民众味蕾极限。 位居“黑暗月饼”之首的腐乳月饼 绿油油的韭菜月饼 家常菜口味的梅干扣肉月饼 据台媒报道，大陆网民整理出了今年中秋各种新奇月饼，充满家常菜感觉的韭菜月饼、梅干扣肉月饼、榨菜鲜肉月饼;还有令人无法想像味道的酸辣月饼以及腐乳月饼;如果要送礼也有鹅肝月饼可以选择。另外还有其貌不扬的竹炭月饼、巧克力香辣牛肉月饼等，连泡面也做成了月饼。口味之繁多，挑战了商家的创意以及民众味蕾的极限。各种新奇的月饼引起大陆网民热议，...
去年7月，滁州一男子徐某某从网上买来迷药，乘与一男性校友外出住宿的时候，将迷药喂给校友，待其昏迷后抚摸对方身体多处部位。此外在今年1月，徐某某还买来香水性迷药，试图猥亵另外一名男性校友但因迷药未能生效而放弃猥亵念头。日前徐某某因涉嫌强制猥亵罪被桐城市检察院提起公诉。据悉，1998年出生的徐某某因涉嫌强制猥亵罪，经桐城市公安局决定，于2018年4月4日被桐城市公安局刑事拘留；经桐...[详情]
“脚臭盐”吃盐吃出“脚臭味”，遇到这事儿无论如何是淡定不起来了。近日，全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程中出现“脚臭味”。所谓“脚臭”是指遇热或用手揉搓后散发出类似脚臭的味道。目前，江苏山东等地“臭脚盐”已全部查封，刚刚被曝出“脚臭盐”的陕西西安也在加紧调查中，相关经销商被约谈。这些地...[详情]
风波和大雪一起降临到苏州常熟等华东多个城市——用于融雪的工业盐，丢了。...[详情]
3 月14 日清晨深圳的气温颇低，一名醉酒女子走入深圳湾公园满是淤泥的近海处，欲跳海轻生。消防员为救人，穿行过齐腰深的淤泥将女子救上...[详情]
