日常生活当中,老人一定要想办法将自己摄入食盐的量控制下来。 可以使用计算食盐摄入量的方法,将购买食盐的日子和食盐的重量都记录下来。待购买的食盐用完后算一算上述食盐使用了多长时间,再算一算平均每天有几个人用餐,就可算出平均每人每天的食盐用量。如果食盐摄入量过多的话,则应该适当加以限制。 在饮食方面还要注意下几方面: (1)有意识地培养清淡口味。 (2)平日煮菜时最好使用新鲜的材料,避免食用罐头和腌制的食物如咸鱼、腊味、腌菜等。 (3)配料亦要以天然为主,例如多采用蒜茸、姜、葱等,少用盐、豉油和鸡粉。 (4)某些种类的酱油、味精、咸菜和香肠、熏肠制品等加工食品都是高...
分辨真假食盐,以下四招可以试试: 分辨真假食盐方法一、从外包装来识别。 真食盐的外包装袋较厚,一般是纸塑的,摸起来手感较柔和,而假盐的外包装袋较脆,而且很薄。编号相同的,则整批盐都是假盐。另外,食盐都有防伪标记,且防伪标记的位置是固定的,买盐的时候可以多要几袋比较着看看。有的假食盐虽然也会给自己加防伪标记,却不能保证所有防伪标记都加在同一个地方。 分辨真假食盐方法二、看...[详情]
对于老师和家长来说,总是担心中学生会发生早恋的现象。主要还是因为中学生还处于感情懵懂的阶段,如果太早时间早恋,只会对各个方面造成危害...[详情]
三岁的瑶瑶(化名)今年刚上幼儿园小小班,但最近无论家人怎么劝说,她就是不愿去幼儿园,她说:“老师给我打针呢,我怕。”家长:给女儿换裤子时发现臀部有针眼瑶瑶家住咸阳市渭城区文林路附近,春节过后,家人将她送到离家不远的一家幼儿园。刚开始,瑶瑶每天都很高兴地去幼儿园,可最近她说什么也不愿意去了。“我们还以为孩子小,适应不了幼儿园的生活,直到4月16日晚上,孩子尿裤子了,她爸爸给换裤子时,发现孩子屁股上竟然有一块淤青,中间还有个像是被针扎过的针眼。”瑶瑶妈妈张女士说,事发前几天他们就发现了异常情况,“孩子跑的时候,腿有点僵硬,晚上睡觉还会惊醒。”当时他们认为是孩子玩累了,没在意。“我...
初二学生写作文字迹潦草,且不具题目,老师用红笔给出评语 “呆B,写的啥鬼字!题目呢?” 昨天,该生家长将有老师评语在内的作文,晒到泰州市最大门户网站泰无聊网的论坛上,质疑作文老师的素质。昨天下午,记者采访该生所在学校,该校一名负责人表示,校方目前已责令该老师停课检查并作深刻反思。写作文马虎老师给评语“呆B”徐先生在帖子中称,他儿子在兴化顾庄中学八年级(初二)一班上学。由于平常忙...[详情]
杭州崇文实验学校一对师生的留言萌翻了好多人。留言来自四(七)班的家校联系册,是女生邢馨瑶写给班主任朱良的,提醒老师不要成为油腻中年男,朱老师郑重回复保证不会。 师生对话如下:邢馨瑶留言:今天我知道了一个新词——油腻中年男,还查了它的定义:1。大肚、圆脸、不爱运动;2。不再去电影院;3。停止学习……29.1990前出生。希望朱老师不要这样啊!朱良回复:我1994年的!爱运动!爱学...[详情]
正是放暑假的时候,学生们都在享受自己愉悦的假期,可是在河南郑州上学的小丽却遇到了烦心事。...[详情]
因为大多数女生都表示很不情愿,一个个尽可能地捂着脸疾步而行、企图蒙混过关,但还是被及时拦了下来,勒令排到男老师那儿等待卸妆。...[详情]