如何克服学生的自卑感 1、提高自我认识,正确对待自身存在的优缺点 提高自我认识能力,对自身的优缺点客观对待。将自身放在大社会中积极主动分析,从正确的角度分析自己,发扬优点,改掉缺点,来增强自信心。 2、积极的心理自我暗示法 当面对困难想要退缩时,要经常在内心语言暗示:“别人行,我也一定行”。 3、众人眼下积极发言。 人们在许多人前发言时,能够很好的克服羞怯心理、增强人的自信心。经常性借助这种方法来锻炼自己,可以很好的克服自卑心理。 4、幻想法。 在一种安静状态下,想象一下别人对自身的赞美,回想令自己高兴的往事,这样也能够找回一些自信心。
1、安抚情绪之文化娱乐 虽然生老病死是不可抗拒的自然规律,人在生理上应服老、不要做自已力不能及的事,但在精神上不能服老、怕老,要老当益壮,老有所用。老人可做一些力所能及、自己擅长而又不很紧张的工作,使精神有所寄托,人生价值得以体现。劳动,包括脑力劳动,能锻炼神经系统,而游手好闲对神经系统有害。一些健康有趣的爱好,如书法、绘画、摄影、集邮、钓鱼等,都能使人做老有所乐。 2、...[详情]
(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件,一个人只有正确地认识自己,他的行为举止才能得体,学习和工作才能适应,才能努力地发展自己,主动地进行自我教育。如果自我观念不正确,他可能自视甚高,自以为了不起,去做力不能及的工作,他也可能自觉羞惭,不肯以本来的面目表现自己,以致形成沉重的心理负担,不能心地坦然; (二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求,哪些是环境...[详情]
每个孩子都会有各自的特点,作为父母来说,在孩子的成长过程当中一定要及时的进行调理,让孩子能够避免心里浮躁,这样就会影响到孩子正常的生...[详情]
如果你的孩子出现了心理问题,该怎么办,今天佰佰安全网教大家如何引导幼儿的心理问题。...[详情]
摩拜员工坠楼身亡,具体原因正在调查。北京时间6月7日早间消息,摩拜北京办公室官方微博发消息称,办公室一员工6月6日晚19点左右坠楼,凌晨3时40分,因伤势严重,该员工抢救无效去世。目前警方已经介入调查。摩拜方面表示正在协助警方调查事件发生的具体原因。 摩拜官方声明 以下为微博全文:6月6日晚19点左右,摩拜北京办公室一员工坠楼,相关同事第一时间采取紧急救援措施,并送伤者前往医院抢救。凌晨3时40分,我们悲痛地得到消息,因伤势严重,该员工仍抢救无效去世。摩拜目前也正在协助警方调查事件发生的具体原因。对于摩拜,每一位员工都是宝贵的家人,我们对这一不幸事件深表震惊和哀痛,并对家属表...
明通小学踩踏事件发生后,昆明市教育局已经在第一时间对各个学校下发通知,要求对学校的安全隐患进行全面大排查。小学校长:几乎天天在给孩子上安全知识课昆明某小学校长表示,明通小学事件发生后,同行教师之间都在转发和讨论。他认为安全对于教育部门来说,是一个老话题,对于学校来说也是非常重视的问题,发生这样的安全事故是谁都不想看见的。该校长表示,在日常的教学过程中,学校都会进行安全教育和演练...[详情]
9月10日是第15个“世界预防自杀日”,今年的主题是“用您一分钟,挽救一个生命”。专家呼吁:社会要加强对心理问题的重视,各级社区也要加强对自杀易感人群的干预。 据了解,目前我国自杀率已经显著下降,20年前的自杀率超过20/10万(10万人里有20人自杀),,2014年降至6.6/10万,已经低于世界平均水平。南京市脑科医院医学心理科医学博士马辉介绍,最新的统计显示,农村自杀率仍...[详情]
四川三台县78岁老奶奶丁玉琼在网上发了一条求职信,引起广泛关注。这可能是史上最卑微的求职信了...[详情]
签了合同,定了设计师,坐等交房后就可以装修,然而,设计师跳槽了,连装修公司都“改名换姓”,联系不上了,此前交的11000元订金难道就...[详情]