备孕期需养成哪些良好的习惯 1、不要有任何强迫 如果在短时间内没有怀孕的话，也不要强迫。有些夫妻只是一门心思地关注与排卵期，放弃了放松和享受生活的时间，甚至无暇顾及已有的孩子。尽管找到一种折中的办法很难，但这却是很重要的。 2、多交流 不管你是计划要第一个孩子还是第2个孩子，你都要同时规划你与孩子在一起的未来。这也就是说，你要考虑并且分享你的梦想、希望和目标。正是这些交流的和分享愿望的生活片段，使你的家庭关系更为牢固。 3、定期运动 当打算怀孕的时候，大多数人都会戒烟戒酒，并且尝试吃更加健康的食物，还有参加定期的运动。许多准妈妈都会有意识地做这些改变，准爸爸通常...
饮食食量： 少吃多餐，饭只吃七分饱，忌暴饮暴食。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。 饮食宜忌： 戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等；不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物；少饮酒、浓茶、咖啡等。 多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 饮食规律： 三餐定时规律，切忌不吃早餐，夜间加餐等；坐着吃饭，不要站立或蹲着。 ...[详情]
睡眠对婴的健康成长有非常重要的作用。所以妈妈要注意如何让宝宝养成良好的睡眠习惯? 培养良好的睡眠习惯 (一)按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。 (二)自然入...[详情]
如何让宝宝养成良好的睡眠习惯？很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“良好的口腔护理习惯应从小养成”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
前几个月里，女孩失联遇害事件频频发生。那么，遇到危险意外，如何安全防身?很多在专家看来是常识的东西，很多女性朋友却是大脑一片空白。王大伟教授曾经将西方警察防范犯罪侵害的一些理念与技能介绍到中国，面对可能无处不在的安全危机，女生该如何防范和增强自保能力，家长又该对孩子做怎样的安全教育?王大伟教授在此方面总结了颇多经验。应对：高喊求助有诀窍，带点暗器巧帮忙男友在旁高声喊，二三女友高声喊，白天高峰高声喊，旁有军警高声喊。路见不平一声吼，该出手时就出手。天黑人少慎高喊，孤独无助慎高喊，直觉危险慎高喊,斗智斗勇智为先。我们说了很多防范，观念也好，时机警惕也好。可一旦遭遇危险怎么办，还得...
13日，意大利外长迪马约、红十字会与红新月国际联合会主席罗卡在罗马红十字会总部举行新闻发布会欢迎中国援意专家团队。在今天（16日）的中国外交部例行记者会上，发言人耿爽表示，为帮助意大利应对新冠肺炎疫情，中国政府决定向意大利派遣抗疫医疗专家组。专家组一行9人携带医疗防疫物资和设备于3月12日从上海出发抵达罗马。据了解，专家组抵意后立即马不停蹄开展工作，根据意大利疫情形势同意大利卫...[详情]
近日，防城港市港口消防大队联合港口区沙万社区和社区派出所开展空巢老人消防安全“守望互助”活动，为百余名空巢老人撑起一把“安全伞”。 该大队针对老人防火意识差，行动不便，发生火灾逃生自救困难的特点，并结合近期开展的“九九消防平安”行动，组织消防官兵挨家挨户为空巢老人们发放《家庭消防安全自查表》、《农村消防安全常识》等消防宣传资料，并用方言详细为空巢老人讲解老旧房屋防火措施、火灾隐...[详情]
国家教育部党组成员、部长助理刘大为带队到津南区咸水沽一中督察2017年秋季开学工作。市委教育工委常务副书记杨庆山，区委副书记、区长刘...[详情]
市民在使用网约车时安全防范意识有待提高,近一半的人认为网约车不安全，但在使用网约车时，有三分之一的人没有采取任何防范措施。...[详情]
