一是着装防暑 军训期间应选择浅色吸汗性强的棉质上衣、裤子，可较平常衣服宽松一点，易于活动。有的女生为了快速减肥，故意穿着许多衣服去军训，导致出汗多却无排泄渠道，导致人产生憋、闷、热的感觉，更易中暑。 二是饮食防暑 军训天气热，身体水份和矿物质大量流失是中暑的主要原因。军训前应准备好一至两瓶凉开水、含盐饮料或大麦茶、凉茶等，可及时缓解热力，防止脱水中暑。军训回来不可一下子猛喝，宜少量多次。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助解决夏季消化不良、食欲不振等问题。绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。但绿豆性太凉，体虚者不宜多食。饮食宜规律，切...
1.不熟悉水性者自救方法： 除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 2.水中抽筋自救法： 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。 （1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水...[详情]
一、行为排恐 高危行为是针对HIV 感染的危险度而言的，容易引起HIV感染的行为统称为高危行为。具体说来，高危行为是指与别人发生体液交换或共用针具的行为，即别人的体液进入到他们的身体内，或他们的体液进入别人的身体内，或HIV 药瘾者通过共用针具将HIV传给他人。具体的高危行为有如下几种： l 、通过性途径的高危行为有，无保护插入性XJ、多个性伙伴、男男性接触等。 2、通...[详情]
市疾控中心鉴定并非锥蝽，且锥虫病不是艾滋病，市民不必恐慌昨日，市民张女士反映，她在自家阳台抓到一只疑似锥蝽的虫子，担心家人被咬，并因此感染有“新型艾滋病”之称的锥虫病。为此，记者特地前往泉州市疾病预防控制中心核实。经证实，该虫子并非锥蝽，且目前泉州尚未发现过锥蝽，也未发现市民遭锥蝽叮咬的病例。此外，疾控中心的工作人员还表示，锥虫病不是艾滋病，市民不必过于恐慌。 锥蝽近日，广州市疾病预防控制中心微信公众号发文呼吁居民找锥蝽的新闻，引起了丰泽区冬梅社区的张女士注意。据悉，锥蝽是美洲锥虫病的传播媒介，锥虫病会对人体健康造成不可逆的伤害，堪称“新型艾滋病”。张女士说，没想到在自家阳台...
广州公安微博截图针对网上个别网民传播的所谓“暴恐分子将在圣诞节期间对中国大陆发动系列恐怖袭击”等信息，经核实，广州警方暂没收到相关线索，也没发布过相关预警。警方提醒：涉及暴力恐怖案件相关信息，应以相关职能部门发布为准。请大家不信谣、不传谣。请扩散！安全网新闻加点料 2013年9月9日最高法和最高检公布的《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法...[详情]
男友自称 " 恐婚 "，南京市民刘小姐和其相恋12年仍未结婚。最近，他们为了做试管婴儿，还特意去办假结婚证，结果刘小姐意外发现，男友早已结婚。 7月26日，刘小姐拿着一张结婚证来到洪武路派出所报警，称被男友骗了。现代快报记者了解到，刘小姐称她和男友相爱12年，却迟迟没有结婚，因为男友称有恐婚症。不过，她和男友感情很好，她不顾家人反对，默默和男友张某生活在一起。" 我不求这一纸证...[详情]
铁路部门提示广大旅客，目前尚有部分退票。春运期间，铁路车站和列车加强了实名制车票查验工作，请广大旅客支持配合，在候车、乘车时保证票、...[详情]
2012年新疆发生暴恐案件190余起，比上年大幅增加，其中“独狼式活动”的个体暴恐活动趋多，参与者多为80后90后，且文化程度不高。...[详情]
