食品的营养品质,本质上取决于原料及其比例,所以我们需要什么样的营养,购买时看配料表中排在前面的是什么就一目了然了。 按照“食物用料量递减”的标示原则,食物配料表中按照添加量由多到少标示了食品的原料、辅料、食品添加剂等信息。
脂肪是细胞内良好的储能位置,主 要提供热量、保护内脏、维持体温、协助脂溶性维生素的吸收;参与机体各方 面的代谢活动等。老年人脂肪摄入量一般以不超过总热量的25%为宜。适量的 脂肪供给可改善菜肴味道,促进脂溶性 维生素的吸收,供给机体必需脂肪酸, 为机体提供热量,是人体不可缺少的营 养素。但脂肪摄入过多,尤其是动物性脂肪摄入过多,可引起肥胖症、高脂血 症、动脉粥样硬化、冠心病等...[详情]
饮食建议 怀孕末期,有些母亲会遇上水肿问题,因此,在饮食上要注意减少盐分的摄取,另外,后期便秘问题可能会加重,要摄取足够的蔬果及水分,并进行适当的运动。 此时期也是胎儿加足马力,快速成长的阶段,因此,可以注重增加蛋白质、钙质、维他命B群、C以及DHA。 蛋白质 是人体细胞和组织生长、修补不可或缺的元素。 钙质 对于帮助胎儿骨骼、牙齿的发育非常重要,如果钙不足甚至会...[详情]
为胎儿健康加分的孕中期营养表,孕妈要收藏好!很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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朋友间送礼是联络感情的好方式,送礼最重要的是心意和真诚,可是以不正当手段得来的东西送给友人,那么心意就会变质,友谊也掺杂杂质,最终也将付出惨痛的代价。为了迎接狱友出来,他送了一部手机作见面礼。可是,这部手机却是扒窃来的。事情发生在今年8月份。吉林市的张女士在珲春街夜市一摊位前买衣服时,手包不翼而飞。包内有现金1400元,还有一部手机和一些证件及银行卡。张女士遍寻无果,赶紧到派出所报案了。吉林市公安局船营分局向阳派出所受理了此案。但由于珲春街夜市人员流动性大,事发地段又没有监控,侦查工作一度陷入困境。11月初,警方终于获得了线索。蛟河市一魏姓男子在使用这部手机。可是魏姓男子刚被...
北京10月8日消息 据报道,这两天,一份女儿脱单表的照片在网上被大家转发,网友@小乔-Jolene 国庆期间被老妈安排满了相亲局,昨天晚上她给老妈收拾书房时,发现这个相亲预约表。在许多人感慨老妈永远是那个为我们操心的人之后,这张表的内容,夜多少有点让人啼笑皆非。佰佰安全网带你了解。在这张笔记本的横格纸上,最上面一行写着“乔乔 30日晚回家”。然后第一行,是三颗星,10月1日,上...[详情]
女子因为男友和前女友联系大发醋意,男友为了表示自己是真心的,竟将前女友“送”去当“三陪小姐”。日前,相关涉案人员被哈市警方刑事拘留。刘军和董倩以前是恋爱关系,去年分手之后,因为一些琐事还偶尔有联系。7月8日,刘军给董倩打电话称要见她一面,有事要商量。当天7时许,董倩准时来到哈市道里区哈药路约定见面的地方。她刚到,就被两名陌生男子挟持到车上。开车的司机董倩认识,正是她的前男友刘军...[详情]
随着二胎政策的开放,让一些用人单位苦不堪言。为了避免员工集中怀孕,单位采取应对措施根据每个人的实际情况来制定“员工生育时间表”。...[详情]
5月8日晚上11点多,北京开往海拉尔的K1303次列车即将到达扎兰屯站时,旅客王某发现他放在2车22号茶桌上的一个华为手机丢失了。...[详情]