1.蛋白质的摄入 我认为,好的午餐首先应有优质蛋白,对学生大脑所需营养是个补充。午餐最好有鱼肉,一个星期至少吃两次,比如鲷鱼一般没什么刺,孩子吃了也没有危险,虽然价格较高,但是对学生的健康非常有益。另外,鸡蛋、豆制品也是很好的蛋白质食物。如果家长给学生准备了带肉类的早餐,那么中午就可以补充一个鸡蛋或茶叶蛋,但是茶叶蛋含有鞣酸,不要常吃。 有些家庭喜欢吃咸鸭蛋,我这里也有一个很好的制作方法推荐给大家:首先把鸭蛋洗净,在碗中倒入白酒,将鸭蛋在酒碗中浸湿;然后将浸湿的鸭蛋裹一层盐,放在密封口袋中,置于阴凉处,腌制14天左右就可以吃了。这样腌制的鸭蛋每个蛋黄都出油,蛋清还不咸,...
注意减少脂肪摄入:一般情况下,白领女性应减少脂肪摄入量,少吃油炸食品,以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应占总热能的20%~25%,但目前很多白领女性已超过30%。如果脂肪摄入过多,容易导致活动能力降低,影响工作效率。 维生素摄入要充足:维生素是维持生理功能的重要因素,特别是与脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、维生素B6等。这些维生素在糙米、小麦中含量较丰富,因此日常膳...[详情]
学生的营养早餐搭配是有技巧的,下面佰佰安全网的小编为大家介绍一下学生营养早餐搭配技巧是什么。 ...[详情]
很多人不知道学生的早餐怎么搭配比较好,下面佰佰安全网为大家介绍如何搭配学生营养早餐。 ...[详情]
智能家居发展已是大势所趋。目前智能家居产品主要以基本的控制功能为主,距离标准的智能家电还很远,所以,厂商应结合消费者需求,开发出更多的应用服务,打造更专业的智能家居服务平台。去年智能家电产业已突破千亿元2014年或是中国家电企业的重要转型期,更多的家电企业开始向互联网靠拢,并直指智能家居产业布局,比如:美的和阿里合作打造智能家居平台产品;长虹和美菱推出了CHIQ冰箱,海尔发布智能家居平台U+智慧生活操作系统。企业以加势启动智能产业市场的同时迫切的希望该产业链能尽快提速。产经观察人士刘步尘认为,尽管智能生态系统搭建困难重重,苹果进行平台建设仍具有时代意义,尤其是聚合了海尔、德州...
图表:孩子偷玩手机防不胜防?中美学者开发算法软件识别“熊孩子”如何防范孩子偷玩手机或是沉迷手游?这是不少家长的育儿难题。记者6日从浙江大学获悉,浙江大学和美国南卡罗来纳大学的研究人员开发出一种基于行为识别的算法软件,可以识别出使用手机的“熊孩子”,并自动阻止手机访问购物软件、通讯软件以及儿童不宜的网站。国家青年千人计划入选者、浙江大学电气工程学院智能系统安全实验室教授徐文渊介...[详情]
为了获得人气,取得更高的关注度,不少直播平台的网络主播想尽了各种方式。有人则看准了主播的这些“需求”开发出电脑软件,通过攻击直播平台的服务器,为主播提供“代刷人气”服务。昨天,记者了解到,湖北罗田县公安局历时近一年,破获一起“网络直播人气外挂”案,5名犯罪嫌疑人通过开发、销售“刷人气”软件牟利187万余元,目前已被警方依法刑事拘留。开发销售刷人气软件被抓2017年3月11日,湖...[详情]
连续开发软件一个月,30岁男子突然听不见声音了。近日,浙江省中山医院针灸科主任高宏主任中医师接诊了这名患者。高主任说,现在很多年轻人...[详情]
预装软件作为曾经的毒瘤随着苹果此举重新回到的大众视野。无论是最大程度地取缔预装软件选择极简,还是保姆作风选择预装所有生态伙伴,这都成...[详情]