红烧带鱼 制 作: 1.带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,略腌制15分钟。 2.取一个干净小碗,放入葱,姜,蒜,少许盐,少许糖,料酒,水淀粉待用。 3.取另一个小碗,放入一个鸡蛋搅拌均匀待用。 4.炒锅放油,待到8成熟,放入两片姜,将腌好的带鱼裹上鸡蛋放入油锅内煎至金黄。 5.把准备好的(2)内碗汁倒入煎好的鱼锅里摘自群库网,大火烧开,再转入小火,鱼易熟,只要稍等,汤汁变粘糊状,就可以盛盘吃了。 糖醋带鱼 原 料:带鱼500克,葱丝、姜丝、蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。 制 作: 1、将带鱼...
产后腹部肥胖的最佳减肥方法 1、坐式转体:弯曲双膝坐在地上,手指交叠反握,手掌朝外,手臂水平伸直。上半身及两手臂向左边轻轻扭转,膝盖则朝右边倾倒,维持2—3秒,然后反方向重复做5次。 2、坐在沙发边缘,双手肘部撑在沙发上,肩背紧靠沙发背,双腿做蹬自行车状,腿与身体的角度视个人情况而定,做20-30次。 3、双臂屈肘呈90度贴于沙发上,双腿伸直,前脚掌撑住沙发,身体保持水...[详情]
丰胸的日常小方法一、扩胸运动 伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时彻底撑开肘部,双肩不要摆动,要平心静气;始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10 至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直,只有两只小臂相抵成 直线左右动作,舒缓的吸气吐气。长期坚持做的的话,可以让胸部更加挺...[详情]
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“根本不想让你还钱,一步一步套住你”。借款5000,结果被骗了一套房;独居老人借5万元被逼还上海一套房;借5万“滚”成572万,小伙赔上了自己和父母的住房;“在套路贷案件中,多数犯罪分子的最终目标是被害人的房产,也就是说多数被害人是有房一族。”上海市人民检察院公诉一处处长奚山青在今年1月份举办的新闻发布会上表示。 3月10日,一些专门打着短期借贷幌子、以谋取借款人资产为真实目的的“套路贷”组织在不知不觉中让人倾家荡产。江苏无锡警方提示,民间借贷尤须谨慎,小心落入骗局。近两年来,上海、江苏、浙江、重庆等多地都出现“套路贷”案件。其中,2017年仅上海市人民检察院就共起诉“套路贷...
还记得在眉山、乐山两地身负多起命案的犯罪嫌疑人冯学华吗?被网友称为“悍匪”的他在逃亡439天后,于50岁生日时被警方抓获。当他再一次出现在媒体面前,时间已过去7个多月,地点已换成眉山市中级人民法院。11月29日下午,眉山市中级人民法院一审判决:被告人冯学华犯故意杀人、抢劫、强奸、强制猥亵、盗窃罪,依法判处死刑。在逃亡439天里,惊恐、害怕等情绪一直伴随着他,长期东躲西藏、食不果...[详情]
近日,网上一视频走红,浏览量近亿。在视频里,一位刚刚出生的新生儿在护士的帮助下,竟然能自己站起来并行走。 据了解,一般来说,大部分周岁的宝宝已经会独站,被爸妈牵着手时也能走上几步,15个月时,宝宝就有独自走路的能力,但由于环境和抚养方式等因素的影响,相同年龄宝宝的动作发育并不完全一样,有的发育快一点,有的则慢一点。图为新出生婴儿行走的动图。报道称,该视频在未计入其他国家的情况...[详情]
6月28日凌晨4时47分,杭州市萧山区义桥镇王家桥苏泊尔仓库发生火灾。共计37辆消防车赶赴现场。经过救援人员的全力扑救,早上7时14...[详情]
5月23日二职中发生命案。之后我们与当地警方取得联系,证实:平泉县二职确实发生命案,一男一女死亡,具体案情正在侦查之中!”...[详情]