佰佰安全网为您总结了以下几点羽毛球鞋应具有的特点: 1.防滑 在选择羽毛球鞋时,首先一点要明确,就是它应该有着良好的防滑性。或许有些人以前就遇到过鞋磨损的不是太严重,可就是在打球时,脚底下时常出现打滑的情况,险些摔倒。一般来讲呢,生胶鞋底的就比较好点,它能增强鞋子的控制力和防滑能力。这样在打羽毛球时,就可以迈出快速的步伐了,不怕再次出现脚下滑溜的状况了,同时也能享受着运动的乐趣。 2.缓冲、减震 还有一个方面,对于爱打羽毛球的人都应该知道,就是在突然落地的情况下,脚会很疼。因此,在挑选羽毛球鞋时,就要考虑到这项运动属于急起急停,活动量比较剧烈。但同时也要眼疾手快,才...
产后妈妈运动应遵循的三个原则 1.避免剧烈运动 产后立即进行剧烈运动减肥,很可能影响子宫的康复并引起出血,严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。 2.选择轻、中等强度的有氧运动 3. 有氧运动有极佳的燃脂效果 包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等,进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。 ...[详情]
有打羽毛球的人拔牙可算是要“休息休息”了,因为拔牙后是坚决不能进行剧烈运动的,至少在一个星期内不能。一般来说,拔牙后一个月就可以考虑运动了。但是不要剧烈运动就可以。所以一月后就可以打羽毛球的啦拔牙后绝对不能进行剧烈活动,当然简短的散步、走路等还是可以的,只是不能做剧烈运动。因为类似跑步等运动,会使血液循环加快,让疼痛加剧,如果是刚拔完的牙齿,还可能会出血。另外,跑步过程中免不...[详情]
由我国倡议举办的亚洲文明对话大会5月15日在北京举行,国家主席习近平出席大会开幕式,并发表题为《深化文明交流互鉴 共建亚洲命运共同体》的主旨演讲,指出我们要加强世界上不同国家、不同民族、不同文化的交流互鉴,夯实共建亚洲命运共同体、人类命运共同体的人文基础。习主席的主旨演讲在与会外国嘉宾中引发热烈反响,他们认为,习主席的主旨演讲回望了亚洲文明的发展历程,指出了亚洲人民对一个和平安宁、共同繁荣、开放融通的亚洲的美好期待,为人类文明加强交流互鉴与未来发展指明了方向。“习主席主旨演讲让我们对亚洲的未来充满了信心”“大会的召开为不同文明之间的对话,为东西方之间的交流提供了一个绝佳平台。...
开幕式献唱竖中指。在世界杯开幕式期间,英国著名歌手有着“坏小子”之称的罗比·威廉姆斯一边唱歌一边对球迷竖中指,而这一幕恰好被镜头捕捉到,让全球无数观众看到,此外,这一举动还触犯了俄罗斯法律。2014年7月,俄罗斯禁止在艺术领域使用露骨的语言,禁止在艺术中使用脏话。违法者将面临“罚款70至1,400美元,取决于他们是个人、官员还是组织。”这位44岁的歌手在俄罗斯对战沙特阿拉伯的首...[详情]
7月28日上午,一张“鸟巢垮塌”的照片在网间疯传,不少网友质疑鸟巢因暴雨发生垮塌。随后鸟巢工作人员辟谣称,其实为特殊造型,为世界田径锦标赛开幕式道具。 今天上午,网上流传的“鸟巢垮塌”照片。 鸟巢内部该建筑造型照片。 鸟巢内部该建筑造型照片。 网传鸟巢“垮塌”照片显示,鸟巢馆内一侧有白色条状建筑材料自顶部向下延伸至看台。有网友称,受昨夜大雨影响,鸟巢钢架发生垮塌事故,但该...[详情]
4月28日,国家主席习近平在北京延庆出席2019年中国北京世界园艺博览会开幕式,并发表题为《共谋绿色生活,共建美丽家园》的重要讲话。...[详情]
昨天晚上,全球亿万人瞩目的世界杯揭幕,莫斯科卢日尼基球场聚焦全球目光。除了精彩比赛和超级球星,昨晚的足球盛宴还有一份意外惊喜。开幕式...[详情]