人的一生中,心理上的不平衡、情绪上的不稳定谁也难免,即使是心理医生和我们从事保健工作多年的人,遇到问题也常常出现短暂的情绪波动,那么老人如何面对和维护心理平衡呢? 维护心理平衡,首先在于平时要保持好心情,才能更好地应对不顺心、堵心、压抑甚至突发事件的侵袭打击。人的应急能力在生理上是有限的,在心理上更要培育好心情,才能适应各种复杂的社会、自然和家庭环境,才能有益于身心健康。平日保持好心情,一是注重保持好的心态,二是努力克服消极情绪。如能从以下方面着眼,将会有益身体健康: 1、能善于自我培养情趣。在体力、经济和规范允许的前提下,学自己想学的知识,干自己想干的事,玩自己想...
眼球晶体屈光度降低,出现老花眼。以致动作迟缓,表情淡漠。 记忆力衰退,健忘及智力的老化: 人届中年之后,生活阅历加深,知识和经验积累,对事物的分析,判断,理解,推理的能力提高,但记忆力却逐渐减弱。文化程度低的人记忆衰退常较显著,而长期勤奋学习,善于思考的人,往往能防止记忆力的退化。老年人智能测验成绩和反应速度都较青年人为差,分析,综合能力有时也有衰退,但识别,判断和理解能...[详情]
心理应激与人体内的应激性激素有关。当发生意外或遭遇突然袭击时,人位于大脑基底部的下丘脑与垂体腺,会释放出促肾上腺皮质激素,然后经过血流运行到肾脏上方的肾上腺,由此而产生肾上腺素,进而向全身的腺体发出信号,在短短的三四十秒钟内,会做出应激准备。实验表明,给人注射肾上腺素之后,人的情绪会趋向稳定,然后又有所高涨。由于肝脏内血糖的加速供应,体内原来储存的蛋白质很快转化为葡萄糖,这样...[详情]
随着年龄的增大,老年人的一些心理问题也随之而来,如果不及时觉察和调治,会危害老年人的身心健康,跟随着小编一起看看常见的黄昏心理和调治...[详情]
谈起痴呆老人怎样预防和治疗心理问题话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
童先生的儿子手部被狗咬伤。南京江宁一男子见两岁幼儿被泰迪犬咬伤,一气之下将狗摔死。事后,虽已与狗主人达成和解,没想到却卷入了网络暴力漩涡。爱狗人士对他及家人进行“人肉”,甚至电话骚扰、短信威胁咒骂。巨大的恐惧感,让其妻子无法忍受,选择割腕“为狗偿命”。6月24日下午,摔死泰迪犬的童先生告诉记者,所幸救治及时,目前妻子病情稳定,已出院回家,但是情绪特别差。医生建议童先生带妻子去看心理医生。童先生说,他知道自己(摔狗)错了,也向爱狗人士道歉,并以近乎哀求的语气说,“求求大家放过我们一家人”。另据江宁公安分局铜山派出所透露,22日,童先生报警称,他和家人被威胁、咒骂,随后警方介入...
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
2月5日17点26分,浙江省天台县赤城街道春晓花园5幢5-1号(足馨堂足浴中心)发生火灾。2月6日,浙江省天台县最新通报,截至2月6日14时,18位伤员中,1名重度烧伤者6日上午转往浙医二院,其余17名伤员,有1名轻伤者5日晚自行转至上海第六人民医院,13名在天台县人民医院救治,3名在天台县中医院救治。 2月6日12点8分,1名载有“2.5”火灾事故中重度烧伤者的救护车驶入浙医...[详情]
尼玛,必须进行雾霾天气与子女相貌的相关度分析啊!...[详情]
长沙市三一大道的九尾冲公交站有18路公交车经过,过往行人想横过马路去对面公交站换乘车只能穿行车流过马路,建议在此增设斑马线和红绿灯。...[详情]