得了游泳肩是不能游泳的,最好等把游泳肩好了之后才能游泳的,游泳肩主要有两种,一种是过度疲劳,属于肌肉疾病,只要充分休息基本上就会好。另一种是炎症或损伤性的,医学上称为“肩峰撞击综合征”,多数是由于游泳时上臂划动超过肩膀、头部,对肩部产生过大压力,肩关节骨头与肩袖摩擦久了产生炎症,运动过度导致肩关节肌腱损伤。炎症或损伤性“游泳肩”即使休息也无法恢复,抬臂时无力,有的患者在肩外展时会疼痛,有的在肩内收、前屈时疼痛并伴有响声或僵硬感,肩关节功能受限。 游泳时在下水前要做好充分热身,肢体伸展,将韧带拉伸舒展,时间最好不少于10分钟。游泳锻炼应循序渐进,不宜贪多,每次增加的运动量不...
答案是肯定的,游泳圈是宝宝游泳的安全保证,因此游泳圈是宝宝游泳时必不可少的工具。 宝宝游泳既可锻炼身体协调性,又可增加宝宝的肺活量等。通过水流的按摩刺激,还可以促进宝宝的触觉和平衡觉的发育,也有助于本体觉的建立,使得宝宝的感觉更加灵敏。再加上宝宝在游泳过程中,由于运动可以促进新生儿的食欲增加,促进了食物的吸收,有利于宝宝的发育。并且运动促使肠蠕动增强,有利于胎便排泄,减少肝...[详情]
退潮时在海里游泳时是很危险的,容易被退走的海水将人带到海里更深处中,所以不建议在退潮时游泳。相比较于涨潮时游泳,退潮时游泳更危险。退潮通常指从高潮向低潮的这段时间内海面的下降过程。退潮的原因跟月球和太阳都有关,就是常听到的潮汐力,源于月球和太阳对地球有引力。 在海里游泳退潮时的危险远大过涨潮,容易被推离岸边较远的地方。对于游泳技巧本来就不太言语的人来说,一旦在海水退潮的时候...[详情]
游泳水平有差异,这是难免的,咱们不同水平那就有不同的乐子。但不管您是高手还是新人,都要防范“游泳肩”,否则那肩膀一痛起来,骨头都会响...[详情]
现在宝宝去游泳,都会佩戴宝宝游泳圈,不过游泳圈的样式和种类是多种多样的,那么宝宝带游泳圈游泳好吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧...[详情]
夏季部分地区强降雨天气持续不断,给百姓生命财产安全产生威胁。佰佰提醒,夏季暴雨、泥石流等自然灾害频发,除相关部门提前预警外,居民自身需做好防护措施,尽量减少出行。 图为事发峡谷 7月17日,长阳警方接到该县龙潭坪村村民报警,称该村一对夫妻已经失踪2天。接警后,民警立即开展走访调查,经询问最后一次和夫妻见面的村民得知,夫妻俩可能是在15日晚过河时,被暴雨引发的山洪冲走。民警迅速报告政府,连夜组织搜救队赶赴事发地进行寻找。事发地点位于深山峡谷,沟壑交错,暴雨过后的道路泥泞难行。为尽快找到失踪者,民警和当地干部、村民沿洪水流过的山涧、道路和沟岸艰难地攀爬,从下游向上游仔细寻找。1...
据湖北阳新县委宣传部消息,2016年6月8日晚8时30分左右,阳新县白沙镇上潘村刘必富组一处民房发生爆炸事故,造成2人死亡,4人受伤。爆炸发生后,阳新县迅速组织消防、公安、医疗卫生等部门工作人员赶赴现场开展救援和处置工作。黄石市公安局刑侦、治安、特警、消防等随即赶到现场处置。爆炸地点在刘必富组刘会田(事故发生时不在家)家,造成一栋房屋倒塌,两栋房屋受损。爆炸导致刘会权(系刘会田...[详情]
中央气象台昨天连发3个暴雨黄色预警。从昨天晚上8点开始,预计到今天晚上8点,贵州北部、湖南中北部、湖北东南部、安徽南部、江西中北部、浙江西部和北部、上海等地有大雨或暴雨;河北东部、辽宁西部、内蒙古东北部、黑龙江西北部、四川南部、广东珠江口沿海、海南岛南部等地局地有分散性大雨或暴雨,局地伴有短时雷暴大风或冰雹等强对流天气。 湖北东南部还将有大到暴雨,这对地处湖北东部的黄石市阳新县...[详情]
位于东三区的国泰百货顶楼突发大火,远处可见明显的火苗,黑烟滚滚,目前伤亡情况不明。...[详情]
10月10日下午,广州二沙岛晴波路陶苑酒家发生火灾,事故原因正在调查。现场人员提供的视频显示,周围事发路段有黑灰色烟雾迷漫,消防车在...[详情]