调养产后身体的月子餐有哪些？ 第一周食谱 汤：生化汤（服用三到五天）、姜红茶（姜、红枣、枸杞煮水喝）、猪肝汤、红小豆汤、丝瓜蛋汤、虾皮小白菜汤、香菇红枣汤、油菜香菇汤。 粥：猪肝粥、鸡蛋小米粥、紫米红枣粥、醪糟鸡蛋、木耳红枣粥、红豆花生红枣粥、山药红豆粥、猪肝鸡蛋粥、猪肝笋尖粥、蔬菜粥。 第二阶段（第二周）补肾、壮腰、健脾、收缩骨盆腔及子宫，促进泌乳分泌为主。 调理目的：补肾、壮腰、健脾、促进新陈代谢。 猪腰：具有强化肾脏、促进体内代谢，壮腰及有助治疗腰酸背痛。 红色菜：含丰富铁质，具有补血作用，产妇可多食用。 杜仲：壮腰、健脾、补肾。 薏米：健脾脏。 ...
一、 造成人工流产后月经不调的原因 1、术后过早同房及盆浴 有的妇女手术几天即与丈夫同房;或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴-道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。 2、精神过度紧张焦虑 术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。 3、个体差异 每个人的机体不同，有的妇女人工流产术后内分泌...[详情]
如今，学校在学生的饮食上可谓是下了不少功夫，不仅要饮食安全，还要营养均衡让学生喜欢吃。然而浙江一所小学近日被网友曝光称，该校学生午餐“超素”，而教师的饭菜则有螃蟹带鱼，这究竟是什么一回事? 近日有网友报料，浙江宁海县西店镇东红小学的一顿学生午餐令人惊讶，除了米饭之外，竟然只有黄瓜和咸鸭蛋;网友直呼，如此简单的饭菜，让正在长身体的学生如何保证营养?6块黄瓜片、1个咸鸭蛋、1碗白米饭，这是一个小学生的一顿午餐。记者对此向宁海县西店镇教育部门核实，对方表示，这其实是一场误会：9月8日正好遇上停电，而学生的饭菜都是用大锅烧的，大锅需要用电，所以最后只能用简单的“应急餐”代替。网曝学生...
本月初，郑州市人社局、财政局联合转发省人社厅、省财政厅《关于提高城乡居民基本养老保险基础养老金最低标准的通知》，从今年1月1日起，我市城乡居民养老保险基础养老金在每人每月138元的基础上调整到140元。城乡居民养老保险参保缴费档次分为16个，参保人自主选择档次缴费，多缴多得。最低年缴费100元，最高年缴费5000元，在缴费年度内正常缴费政府给予补贴，最低给予缴费补贴60元，最高...[详情]
近日，首届全国校园食品安全与营养工作交流会上，一项调查显示，四成大学生骨质异常，主要原因三餐热能分配不合理。其中15%学生“一日两餐”，男生贪睡不吃早餐，女生减肥不吃晚餐。营养专家介绍，大学生不良饮食习惯带来潜在健康隐患。调查同时显示，高校学生营养态度积极，但营养知识普遍欠缺，由于不良生活习惯导致的饮食行为、膳食不合理等原因，已经出现肥胖、骨质异常等问题。专家建议，学校食堂可改...[详情]
台湾新北市一对均患精神障碍的修鞋匠师徒，21日晚因不熟悉操作程序，误认肯德基外送迟到2小时，将外送工读生以竹筷架颈拘禁在修鞋店内约4...[详情]
6月23日，北京补充通报21日新增的确诊病例中，1人为饿了么外卖小哥。该外卖小哥曾在南城香芳古路店、成寿寺店以及老家肉饼中海城店取餐...[详情]
