如何合理使用运动器材?小编总结如下; 1、跑步机，跑步机是每个健身房都会有的运动器材，使用时必须双手握横杠，防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。儿童使用该器械时，必须有成年人保护。非使用者不要站在器械前后，避免被器械碰伤。 2、腰背按摩器，在使用腰背按摩器的时候腰部应该紧靠按摩柱，双手握扶手，上下拉动按摩柱;双腿呈马步，背靠按摩柱，双手握扶手，身体左右运动。有的人盲目的求快，这时双手运动的频率会很快，其实这是非常危险的，不仅达不到健身的效果而且还会有烧伤的危险。切记手臂运动速度不要太快，站立按摩时，双手应握紧扶手。 3、扭腰器，可以增强腰部的灵活性和柔韧性。...
“夏天应该怎样合理使用空调”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
恋爱时，很甜蜜，除了对方，什么都可以忘记。可是领证后，你们就不再只是两个人单纯的关系，而是两个家庭的关系。这种关系，是感情与物质的结合，变得不再纯粹。相爱时你侬我侬，不分彼此，我的就是你的。不爱时，一刀两断，井水不犯河水，一毛钱都休想多拿，还妄想分房分财产，你怎么不上天呢？ 那么离婚时，财产分割，便成为了重中之重。可是如果你当时被爱情冲昏了头脑，做了傻事，个人财产秒变共同财产，还不分分钟哭晕你。一夜醒来，人也没了，钱也没了。 今天眼里流的泪，都年是当年脑子进的水这时，我们该如何挽救自己的个人财产呢？首先我们必须从根源上解决问题，那就是买房的顺序。要知道出场顺序很重要，直接决...
游客被“转卖”后，还被带去指定地点购买高昂商品……云南省再现“不合理低价游”，涉及我市个别旅行社。18日，市旅发委监督管理处工作人员介绍，已经对中国旅行社总社有限公司重庆分社、重庆国丰国际旅行社有限公司进行了全面调查。前者将被罚款30万元，后者将被吊销旅行社业务经营许可证。事件回放>>签订低价合同将游客转卖给组团社或地接社央视记者此前以乘客身份与中国旅行社重庆分社...[详情]
当前，不少城市与自然环境之间的割裂越发突出。不但青山绿水难寻，而且空气污染、交通拥堵、房价高涨等问题突出。近日在天津举行的中国(天津滨海)国际生态城市论坛上，与会专家呼吁，面对日益突出的“大城市病”，亟待按照生态城市的规划理念，采取疏导为主、限制为辅的相关举措，加快生态文明建设，恢复宜居的城市生态环境。“大城市病”愈演愈烈据环保部通报，从12月16日开始至21日，受不利气象条件...[详情]
近日，有媒体报道称，宁波一家互联网公司的女员工入职三天就宣布怀孕，休完产假后随即提出辞职，怀孕期间照拿工资、交社保。有网友调侃称，“...[详情]
1月31日，西安市新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控指挥部市场商贸组出台五条保民生保供应措施，政府储备菜已连续投放3天，共3920吨...[详情]
