购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 减肥人需要喝低脂牛奶吗

减肥人需要喝低脂牛奶吗

减肥人需要喝低脂牛奶吗安全知识

所谓的低脂牛奶就是低脂肪的牛奶,但是纯牛奶中,也有一定含量是高脂牛奶,纯牛奶主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等,它是纯天然的,不添加任何添加剂的。 与全脂牛奶相比,低脂牛奶确实能够以更低的热量和脂肪含量提供同样多的钙和蛋白质。但这种牛奶在脱掉脂肪的同时,也不可避免地脱掉了同样有益健康的脂溶性维生素,使牛奶本身的营养价值大打折扣。 所以除非你是胆固醇高的心血管疾病患者,或因重度肥胖急需控制脂肪含量摄入,否则不建议选择低脂或脱脂牛奶。普通人靠少摄入那么一丁点热量来减肥,也确实起不了多少作用。 低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右,减少热量。适合于需...

  • 低脂牛奶好处
    低脂牛奶好处

    好处1、降低心脏病的发病几率 根据科学家的研究证明,每天喝四杯低脂牛奶对心脏病有一定的防护作用,因为低脂牛奶中的脂肪含量和糖分较少。 好处2、降低Ⅱ型糖尿病风险 这种糖尿病是因为缺乏锻炼、过于肥胖和不规律的饮食造成的,所以在这种身体情况下要减少身体的脂肪含量,多食用低脂食品,那么低脂牛奶就是很好的选择,而且它里面的成分通过各种反应可以控制人体内部的糖分增加,这是其它奶制...[详情]

  • 金典有机牛奶属于低脂牛奶吗
    金典有机牛奶属于低脂牛奶吗

    低脂牛奶则是脱除了一点脂肪,但仍然保留有脂肪的牛奶,有机牛奶必须来自有机农业生产体系,在种植与养殖的全过程中遵循自然规律和生态规律,严禁使用化肥,农药,激素,生长调节剂,催奶剂,食品添加剂等人工合成的化学物质,并严格按照国家颁布的有机食品生产加工规程进行生产,同时必须通过有机食品认证机构的认证。 随着人们生活水平的提高和对食品安全的追求,有机牛奶已成为世界高端消费者竞相追逐...[详情]

  • 有机牛奶和低脂牛奶的区别
    有机牛奶和低脂牛奶的区别

    目前市场公认有机牛奶是最安全的牛奶,而低脂牛奶也很受大家的欢迎,那么有机牛奶和低脂牛奶的区别有哪些呢?下面让佰佰安全网小编为大家介绍...[详情]

  • 低脂牛奶注意事项
    低脂牛奶注意事项

    众所周知牛奶营养价值是非常高的,很多人都说睡眠不好喝杯牛奶就好了,那么低脂牛奶注意事项有哪些呢?一起随小编来看看吧。...[详情]

减肥人需要喝低脂牛奶吗安全新闻

爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,一个标准是BMI值要大于28以上,一个标准是体脂百分数大于30%,才有资格选修这门课。不一会儿工夫,就来了50多位报名的同学。还别说,一测下来,几乎人人都符合选课资...

  • 两女子因抽脂减肥住院  真是得不偿失
    两女子因抽脂减肥住院 真是得不偿失

    很多人都认为夏季是减肥的季节,一到夏天,尤其是一些爱美的妹子们都会想法设法去减肥。可近日鄞州人民医院急诊收治了两名女子因抽脂减肥导致器官衰竭,一名女子小雪(化名)现已脱离生命危险在该院普通病房继续治疗中,另一名女子小丽(化名)仍在该院重症医学科(ICU)抢救中。6月11日,家住鄞州区的29岁女子小雪瞒着家人,偷偷来到宁波一家整形美容医院做抽脂手术。“自从生完孩子后,我肚子上的...[详情]

  • 学校副校长开车撞伤四人  其中一人需要截肢
    学校副校长开车撞伤四人 其中一人需要截肢

    针对“重庆市第八中学副校长付英闹市区开车撞伤4人”一事,重庆市公安局渝中区分局交巡警支队证实,3月25日10时10分许,当事人付英驾车在渝中区北区路巴蜀巷路口路段冲上右侧行道,撞伤4名行人,根据相关法律,初步判定其应承担全部责任。办案民警及伤者家属反映,肇事者付英赔付部分医药费后一度表示无力赔偿。目前,警方建议伤者进行法律诉讼。渝中区分局交巡警支队事故处理及预防大队,4月8日开...[详情]

  • 美女主动要喝酒还频频劝酒  原来目的是这个
    美女主动要喝酒还频频劝酒 原来目的是这个

    我晚上一个人很寂寞。”看着手机里,女网友带着暗示的话语,吴先生(化名)心猿意马。...[详情]

  • 男子利用违禁药自制减肥胶囊 4人获刑
    男子利用违禁药自制减肥胶囊 4人获刑

    “西布曲明”是一种减肥药,不过,因为该药可能会导致心脑血管疾病的发生,六年前被全面叫停。然而,在经济利益的驱使下,安庆男子李某利用“...[详情]

减肥人需要喝低脂牛奶吗安全产品

溶脂针
溶脂针

溶脂针是目前非手术局部减肥最为安全、有效的方法,犹其适合于小面积局部减肥,比如双下巴、面部、肢端等部位,还可以弥补面部的小缺陷,令脸蛋看上去更小,更上镜。事实上,从眼皮到肚皮都可以打。溶脂针注射后使脂肪的新陈代谢加速,将脂肪降解...[详情]

周边产品
甩脂腰带
甩脂腰带

甩脂腰带是爱美女士和肥胖人士用来减肥塑身的,形状如腰带,多用可贴合皮肤高级的PU皮面料作为基本原料...[详情]

体脂测量仪
体脂测量仪

体脂测量仪是用来检测人体体脂水平的仪器。利用生物电阻抗的方法,无创的测量方法,用于对人体肥胖程度进...[详情]

减肥人需要喝低脂牛奶吗相关的文章

所属栏目 科普

跑步一直是许多健友很喜欢的运动,它有极高的健身价值,除了能增强心血管系统,增强体质,还能让身体燃烧脂肪,保持身体的体脂率和体型。但一味的...[详情]

行车在路上谁也不想出事故,但是难免会碰到,如果真的撞了人处理不当的话,后续可能会和受伤者及其家属一直纠缠不清,碰上蛮不讲理的,严重到会闹到打官司,在这个时候如何理智的救助受伤者又不会被讹呢?佰佰安全网小编就来说说与之相关的交通事故处理小知识。 开车撞了人怎么办? 发生道路交通事故,不要慌张。如有人员伤亡,应当保护事故现场,及时向交通管理部门报案并抢...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

井水是很多家庭的饮用水,但是很多人对它有误解,觉得它不卫生。那么,天然的井水安全吗?...[详情]

年虽然已经过完了但是上班的不想上班上学的不想上学 同一片天空下同样的心塞 开学了,又到了孩子哭晕妈妈乐疯的时候了。 热闻一、开学季小朋友爆哭:抬头问苍天,为什么要上学?近日,成都某幼儿园举行一场汉服拜师开学仪式。一萌娃抬头望着天,边走边哭,边哭边仰着头,可爱的模样萌化了网友和家长老师们。为什么?为什么要上学?为什么要考试? 天:哭也要读书。上学这一劫...[详情]

所属栏目 轻悦读
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。