慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。 慢跑的正确方法、脚的着地方式，有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着地。可能有些人会例外，但是以足中着地对初中级跑步者是个好的方式。这样可以减少震动，缓解对小腿肌肉和足腱的压力，同时为下一个迈步做好准备。 臀部...
最高法首次以司法裁定的方式确定社会组织开展环境公益诉讼的主体资格，是否意味着环境公益诉讼已“破冰”？马勇认为，这说明绿发会已不再徘徊在环境公益诉讼主体资格的层面，正式迈入其门槛并向深水区发展。中国政法大学环境法研究所所长王灿发则表示，这反映最高法对环境公益诉讼的支持，用司法保障生态文明建设，并以公益诉讼为突破口推动环境司法建设。这是否意味着类似公益诉讼不再受“不符合诉讼主体”的困扰？王灿发认为，可能起到示范效应，遇到同类案件地方法院将有所参照，但不意味着类似事件不再发生。“法院仍可能由于缺乏生物多样性保护的相关知识、独立审判受到某种干扰等原因，驳回公益组织的诉讼请求”。他说...
近日，在某直播平台上，一场互相揭秘的“公益造假”风波正在蔓延。在四川凉山布拖县一带，穿着简朴的村民成为线上直播的主角。在直播中，他们得到食物、水果、衣服等物资，还有一沓沓分量不小的“百元钞”，视频中的“志愿者”体贴入微。不过，暖心一幕随着直播结束而结束，“他们拍完就走，钱和东西也都拿走了。”假公益真骗钱10月31日，一段首发于某直播平台，名为“揭秘大凉山公益作假”的视频广为传...[详情]
环境公益诉讼能否驶上法治快车道，在很大程度上决定于司法能否超越地方保护2015年12月29日，在最高法院通气会上，针对媒体提问的腾格里沙漠污染事件后中国生物多样性保护与绿色发展基金会（简称中国绿发会）提起公益诉讼未被受理一事，最高法院相关负责人称，目前中国绿发会向最高法院提出了再审申请，最高法院将依法审查，按法律规定对此案作出公正处理。据最高法院的情况介绍，今年1月至11月，...[详情]
喝完腊八粥，过年的气氛也开始浓厚起来，不少在外工作的游子也开始思念家乡以及家中的亲人，盼望着早日回家与家人团聚。...[详情]
2015年12月，闫伟杰所在的凉山春城青少年公益服务中心在腾讯乐捐平台发起了一个“给凉山代课老师补贴”的项目，公开募集善款。...[详情]
